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いよいよ来週日曜日に浜松でセールがありますよ～
僕がプロスタッフで契約させてもらっているＤＡ ＭＩＳＳのセールです
ＤＡ ＭＩＳＳ ＦＡＭＩＬＹ ＳＡＬＥ
９月９日（日） １１：００～１９：００
浜松市総合産業展示館 北館 ３Ｆ ８号室
なかなかこんな機会ないので是非身近で手に取ってみてみてくださいね
今週レッスンある方にはこのはがきを渡せますが
持っていない方は佐藤先生の生徒ですとお伝えください
「仕事」カテゴリーアーカイブ
成長の証
今日はピラティスサークルのレッスンはららぽーとで
ストレッチポールでベーシックセブン・・・全身リラクゼーション
ペルコン・・・骨盤コンディショニング
コアスタビライゼーション・・・ニュートラルポジションでの静的安定性獲得
こんなことまでできちゃいます
難易度めっちゃ高いことまでできるようになってきました
成長の証ですね
ピラティスのレッスンに生きているはずです
家でもストレッチポール使っている方が多いようです
来月も新たな課題に向けて頑張ってもらいます
市民スポーツ交流フェスティバル
元職場で就業先である掛川市のさんりーなで
９月２３日（日） ９：００～ 市民スポーツ交流フェスティバル
が行われます
アリーナではドッジボール、玉入れ、綱引き、餅まき
スポーツ無料体験会ではトレーニング室、プール、アクアビクス
いろいろなプログラムが無料で受けられます
この機会にぜひ行ってみてくださいね
おまけに僕は当日いません・・・
ベーシックセブンセミナー開催します
JCCA公認ベーシックセブンセミナー開催が決定しましたのでご案内します
日時 １０月２１日（日）
９：３０～１２：３０
場所 袋井市メロープラザ2階会議室 （袋井市役所浅羽支所の隣の建物です）
バスだとJR袋井駅から15分
料金 ６３００円
是非ストレッチポールの入り口であるベーシックセブンを受けてみてください
3時間後にはJCCAベーシックインストラクターの資格も取得できます
参加受付はJCCA HPから
http://jcca-net.com/seminar_search/view/2346
もしパソコンから申し込みできない場合はメールをください
同日午後よりペルコン、ソラコンのセミナーも開催予定ですので
9月以降に正式決定次第ご連絡します
この２つのセミナーはベーシックセブン受講が必須になります
※ペルコン・・・骨盤コンディショニング
ソラコン・・・胸郭コンディショニング
たくさんの方の参加をお待ちしています
トイレ安心体操
今日の午後はシオーネで健康体操のレッスンでした
最近レッスン開始は『トイレ安心体操』をしています
椅子とストレッチポール【ひめトレ】を使用します
最近お客さんから
トイレの回数が減った
お腹が凹んだ
呼吸を意識するようになった
との声が聞かれるようになってきました
運動量が多いけど効果は絶大ですね
