昨日の夜のトランポビクスのレッスンでこんなTシャツ着てみました
ロッテのクライマックスシリーズ優勝Tシャツです
次は日本シリーズ優勝グッズも買わなきゃいけないですね
そしてレッスンでは
みなさん笑顔でやってくれています
英語は苦手みたいです
レッスン後にコアストレッチウォーキングを習得してもらっています
グイグイ加速していて上達も早いですね
西南郷コースは次回１１月から新規の方も募集します
詳しくは掛川市広報にてよろしくお願いします
「仕事」カテゴリーアーカイブ
ボクササイズレッスン風景
今日は竜洋海洋センターでボクササイズのレッスンがありました
皆さんだいぶ上達してきました
レッスン中お客さんのパンチを受けにいきます
レッスン後はバランスボールで筋トレします
お腹の奥を鍛えてもらっています
顔が喜んでますね・・・
来週はお休みですので気をつけてくださいね
今年初の屋外指導
日曜日ですが仕事でした
今日は掛川市城西地区のはなまる教室の講師へ
コアストレッチウォーキングです
そして今年初の屋外指導でした
曇っていましたがウォーキング日和でした
はなまる教室をいろんな地域に回りましたが最後になりました
今日はお客さんが少なかったでしょうか
屋外って気持ちいいですね
掛川市内を何地区か回りましたがコアストレッチウォーキングが少しづつ浸透していきました
来年もまた回らせていただきたいです
お上手
今日は夜掛川市の曽我小学校体育館ではなまる教室の講師へ出向きました
今日もコアストレッチウォーキングです
今日は夜冷えるせいかお客さんが少なかったです
今日のお客さんは皆さんお上手でした
最後はウォーキングの鑑賞会をします
最初の歩きからかなり変わるんですよ
お客さんの堂々とした歩きは教えてる僕の励みになります
今年もありますが・・・
今月１４日は『世界糖尿病デー』です
この日は世界的建造物は青く照らされるんです
昨年掛川城のブルーライトアップの下で僕がウォーキングの指導をしました
テレビ中継もきたんです
今年も掛川城が１８：００～１９：３０まで青くなるようです
見に行ってみてください
すごくきれいでしたよ
ただ今年は講師が僕ではありません
ご案内しておきます