今日は国立オリンピック記念青少年総合センターで

講習会に参加してきました

いつもはスポーツ棟で行ってましたが今日はセンター棟で

非常に濃密な５時間半の講習会でした

是非レッスンに生かせるように頑張ります

ミニボールって本当に無限大なアイテムです

土曜日は午後も夜も桜木ホールでの仕事でした

午後はサークルのらくらくダイエット教室とエアロビクス

夜は桜木地区の保健委員主催の『はなまる教室』です

はなまる教室の運動部門の講師をしています

コアストレッチウォーキングです

今までいろんな地域に出向きましたが

こんなに人が多いのは初めてでしたね

みなさんのウォーキングが格段とうまくなりました

写真がピンボケばかりですいません

歩数チェックもスタート時より１歩〜４歩減ってました

桜木地区の方が運動の意識が高い事がよくわかりました

帰りにエアロやらくらくダイエット教室に来たいと言ってくれる方がたくさんいました

是非見学からどうぞ

ゆめりあにてボクササイズ、ピラティスの後期講座の募集が始まります

９月２８日火曜日に受付開始だそうです

ボクササイズ　１１月１週から　毎週木曜　１９：３０～

ピラティス　　　１１月１週から　毎週金曜　１０：００～

どちらも１５回コースです

新規の方、継続の方でもOKです

詳しくはリンクに貼った磐田振興公社で確認してください

たくさんのご参加お待ちしてます

今日はしゃっきりぴんぴん教室がありましたが

今日の会場は掛川市でも最も北の地域でした

午前中は萩間公民館へ

この隣には今年からなくなった原泉小学校が

口腔体操する時間なかったですね

午後はならここの湯の近くの公民館でしたが

時間が空いてたのでお昼休みがてらここへ行っちゃいました

景色良かったです

午後は居尻公民館へ

昨年も来た会場ですが２会場ともみなさん覚えてくれてました

また来年も来たいです

今日は竜洋海洋センターで仕事です

僕は月曜日だけは給食を頼んでいます

いろいろなところの給食を食べましたが一番うまいかもです

好き嫌いが多い僕にはちょうどいい給食です