先週からゆめりあで後期のピラティス講座がスタートしました

今日が２回目です

今回はピラティス講座も満員御礼でありがたい限りです

今日は肩こりにならない方法を伝授しました

またこいつが活躍しそうです

みなさんマイボールも買ってもらいましたので家でのコソ練も励んでくれるといいです

これから４か月間よろしくお願いします

ブログ見たよって方が多かったです