今日は超ハードスケジュール

１５時まで大東地区で仕事後

そのまま高速に乗り

浜松産業展示会館へ

THE　MISS FAMILY　SALEに顔を出しに行ってきました

営業の方とお話ししてきました

最後にお土産までいただきました

ありがとうございます

明日もセール開催中ですのでまだの方は是非足を運んでみてくださいね

いいものを安く手にいれる絶好のチャンスです

日曜　１７時までですよ～

今日は夜掛川で仕事があったのでまたしても高速に乗って仕事に向かいました

今日午後から三井防災センターへ

シニアいきいき運動クラブの講師に出向きました

４～６月はJSAで体の力を抜くことを伝え

７～９月はピラティスで体の芯を鍛えていただきました

ボディマッピングもだいぶ皆さん理解できてきて

姿勢への意識がすごく高まってきました

やはり呼吸が難しいと言ってました

でも半数くらいの方が胸式呼吸できるすごく意識が高い地域です

素晴らしい～

今日は取材が来るかもいうことで皆さん緊張していましたが

結局来なくて安心してました

今日朝車に乗り込んだらなんと

車のダッシュボードに

蝉が死んでいました

いつ侵入したの～

どうして