講師：佐藤健（Sライセンスマスタートレーナー）
料金：８０００円（税込、テキスト代込み）
申込：https://ws.formzu.net/fgen/S45438512/
日本代表の長友選手、金崎選手など多くのトップアスリートが採用しています
KOBAトレの入り口の講習会です
ベーシック講習会終了後
Bライセンス、美BODYライセンスの受講資格をいただけます
色んな競技のアスリートや一般の方、高齢者の方にも使えます
午後からはJCCA公認コアフォーストレーニングセミナーを
１３：３０〜１６：３０
同じ会場で開催します
申込みはこちらから
http://jcca-net.com/seminar_search/view/11277
どちらのセミナーも初めての方から受講できます
体幹を知りたい方お待ちしております
掛川市体育協会で発行している
元気はつらつ通信の
このコーナーに以前ジュニアアスリート体幹育成塾に来てくれた子
現ジュニアアスリート体幹育成塾の選手
が掲載されていました
サーフィン、カヌー共に２０２０年の
東京オリンピック種目です
ジュニアアスリートにはオリンピック出場のチャンスです
是非東京オリンピック出場目指して頑張って欲しいです
先生応援しています
スポーツの選手に多い
経験ありますか？
ピラティスのレッスンをしていても
お客様にたまにあります
肉離れの一歩手前の感じです
肉離れの再発防止をしたい方は多いのですが
どうすればいいのか？
自分は起こってしまった原因を探る必要があると思います
自分がチェックするのが
軸足より曲げた足が前に出ていないか？
このチェックで後ろにうまく引けていないかわかります
肉離れの起こる選手の特徴に
お尻が使えていない
そんな時に有効なトレーニングがあります
このトレーニングをしっかりやるか
形だけ真似するかでだいぶ変わります
腿の裏がピキッとしたら
チェックしてみるといいですよ
JCCAのスポーツスペシャリストの資格ですが
コアフォーストレーニング
受講が必須です
９月１５日、１６日に大阪で
スポーツコアコンディショニング
が開催されます
２日間で５０種目のトレーニングを学びます
年に２回しかないのでこの機会を逃すと
次回は３月になります
そこで静岡県で開催します
講師：佐藤健（マスタートレーナーB級講師スポーツスペシャリスト）
料金：７５６０円
申込：http://jcca-net.com/seminar_search/view/11277
静岡県内からも最近スポーツスペシャリストが増えていて
活躍をお聞きするようになりました
是非この機会に受講して
スポーツスペシャリスト目指してみませんか？
今のレッスンの流行りは
足元の重要性をたくさんの方に知ってもらいました
伝えてから３ヶ月経過しましたが
色んな感想をいただけるようになりました
そんな中で足がすらっとしたと感想をいただけたので
お客様にウエストを
こじこじボール前後で計測してもらいました
すると
どのクラスでも半数くらいの方が
やる運動は片足１分程度です
こじこじボールおそるべし
不調改善だけでなく
美脚トレーニングにも
美姿勢トレーニングにも
有効なツールです