断捨離中
自らの可能性を引き出し
更に進化した自分を作りだす。
ピラティスを通して理想の自分づくりをお手伝いしています。
こんにちは、たがみひろえです。
〝50歳からのキレイづくり〟をコンセプトに
オンライン、オフラインで
ピラティス、ヨガなどのボディワークを
お伝えしています。
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只今、断捨離しています。
とにかく、私の仕事関係の
荷物や本が溢れてて、
棚がパンパン。
今日はまず、
紙類から手をつけます。
テキストやセミナーで受けた資料は
なかなか棄て時がわからない。
断捨離のエキスパート曰く
一年使ってないものは、潔く処分！
なのですが、資料はそうもいかなくてねぇ、
ですが、今日は、
ある程度自分の中で
見切りをつけていこうと思います。
思うに、整理整頓と生活習慣って
密接に関わっている気がしますよ〜。
断捨離出来る人は
脂肪も蓄えないかも‥。
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と、言う事で
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