無料体験スタート！
からだにいいこと「習慣化」
わかりやすく、シンプルな内容で
みなさまの宅トレ、家トレ、を応援します！
老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。
本日から7月31日まで
私のオンラインサークルを無料体験できますよ！
BANDというアプリをダウンロードの上、
ご連絡ください(^▽^)/
特徴
★BANDというアプリを使用した、LIVE配信型
(LIVE配信された動画は後で見返すこともできます）
★1レッスン 20分程度
★筋トレ、ストレッチを基本におすすめツール使用でのレッスンもご案内
★週に10本以上のレッスンを配信します
（曜日や時間は週ごとに変動します）
★オンラインパーソナル指導5500円→4400円（60分）
★からだについての豆知識講座も配信
★月額3300円ですが…
無料体験から入会された場合８月分を2200円とさせていただきます！
想い
キーワードは継続と、身体の見直し習慣です。
運動の必要性を感じても、取り組めずにいるひとは多いでしょう
でも、継続の大切さを知っているはず…
このサークルでは、筋トレやストレッチの基本知識を中心に
あなたが継続できるようになるまで、
徹底的にアプリから通知がなります笑
そして、膝や腰、首など
からだのどこかに痛みや違和感を感じたらマッサージにいく…のではなく
自分で調整する術を磨いてみませんか？
なぜそこがあなたの弱点なのか？
きっと解決の糸口をみつけることができるはずです♪
スタジオエクササイズを楽しみ続けるために、
ケアの習慣づくりしてほしいな…と常々おもっています。
家でだからできる運動があります。
ぜひ体験してみませんか？
やってみるしかない
何事もやってみるしかないということ
実際にみて、きいて、体験してみて、
ご自身に合うかどうか判断いただければと思います。
「筋トレ嫌いだったけどこのサークルを通して好きになった」
「今は病気でひとと会うことを制限している分、家で運動やる気になれてうれしい」
「寝る前のストレッチが習慣になり眠りが深くなった気がする…」
などなど
ご参加の方からうれしいコメントが届いていて…
ただただうれしい♡
お申込み先はこちら
ご質問はLINEにて承ります！
