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ピンチをチャンスに
私は、一般社団法人 日本からだワーク®︎協会にマスタートレーナーとして関わらせて頂いています。 今日は緊急ミーティングが行われました。 新たにメンタル...
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長引くなら尚更体力が必要だ
コロナショックが長引くなら、なおさら 体力が必要だ。 健康なからだが必要だ。 健康な体はどう維持されるか？ はい。 今話題のフィットネス...
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パフォーマンスの根底
とっぴーの素直なブログは、 ゆるーく、ゆるーく書いています。 で、今回はこの記事の続きを。 https://ameblo.jp/newtopieri/...
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愛用品紹介／プロテイン
わたしが契約させていただいている… ロート製薬のプロテインですが！ 今回クーポンコードができました❤️ 何度でも使えます！！！ ▼コード▼ 【 top...
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習い事の先にあるものは？
習い事の先にあるものは？ こんにちは！ 人生100年時代に新しい健康維持法をお伝えする、都平えりです。 今日は、子どもたちの体操のコーチという目線でブ...