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素直な過去の話
ある時は 幼児体操指導のコーチ またある時は、エアロビクスインストラクター そしてまたある時は、ピラティスインストラクター はい、都平えりです(^^)...
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気分転換のちにジャンプ！
からだジャンプ®︎ 1級トレーナーの都平えりです！！！ 仕事の合間に、髪の毛をストレートに戻しました！！！ すっきり。サラサラ♡ 気分あがる！ &nb...
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仲間の在り方
昨日の夜、そして今朝 どこもかしこも トップニュースは 嵐 まさに 日本中に 嵐を巻き起こしたと思う… 私も衝撃を隠せなかった。 &nb...
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footをふっとみる…
キッズから、その先の保護者さま まで 笑顔をつくる運動指導者 都平えりです^ ^ 今月のLAC 年中長と小学生のクラスでは、 かけっこ強...
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情報解禁！@オアシス武蔵小金井
本日、すんごい情報解禁がっ 私が契約しているフィットネスダンスウェア FLAPPER BEAT と 東急スポーツオアシス武蔵小金井店さまとのコラボイベ...