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ジュニアアスリートにもスイングストレッチを

JCCAスイングストレッチ講師の佐藤です

『スイングストレッチ』が発売されて2ヶ月経過しますが

いろんな方の笑顔を引き出してくれています

肩こり予防、美脚になりたい、パフォーマンスを上げたい

そんな悩みを解消してくれます

願望を書きます

「スイングストレッチを使ってレッスンしたい」

いろんな方に喜んでもらえるだろうと

ジュニアアスリートに使ってもらいたいです

最近トップアスリートが遠征に持っていくそうです

それくらい重宝されています

妄想段階ですがスイマーやサーファーの水を相手のアスリートや

球技でも個人種目でも効果発揮できそうです

是非体感してみませんか

静岡県では9月13日(日)竜洋海洋センターでセミナー開催予定です

http://jcca-net.com/seminar_search/view/6487

この出たばっかの『スイングストレッチ』使ってみたい方はこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/

ジュニアアスリートの夢を応援します


ジュニアアスリートにもストレッチポールを

自分はストレッチポールに出会い10年経過しました

このツール無くして仕事は語れなくなった程です

ストレッチポールは【指標】になります

今ストレッチポールと呼ばれないものと違いがあります

硬すぎず柔らかすぎず変形しない

指標がいろんな事が起こっていると再現できない

再現できないと言うことは体が歪む可能性があるってことです

再現性が取れるツールがLPN社のストレッチポール®です

ジュニアアスリートの選手にもストレッチポール®を使ってもらおうと思います

特にケアの部分です

怪我の予防に大切なのは身体を毎日いい状態に整えることです

どの競技も動きが同じ動きが多いのでは

すると癖がつく⇒疲労⇒怪我

この流れを絶ってくれるツールが

ストレッチポール®

トップアスリートになるには怪我に強い身体作りが大切です

JCCAマスタートレーナーの講師におまかせください

家にあるけど使い方知らない方は是非お近くのトレーナーさんに教えてもらってくださいね

ジュニアアスリートにも使っていただきます


ハーフカットの1個使い

最近いろんなお客さんにハーフカットの1個使いが流行しています

特に美脚を目指している方には必須です

膝痛予防にも効くんです

ふくらはぎが硬い方には特に有効です

ただ販売は2個セットなんですよ~

基本的な使い方は2個をセットで使いますが

1個使いもなかなかいろんな使い勝手があります

もし欲しい方はお友達と1つづつ買うってどうですか

まずはどんなエクササイズがあるかレッスンを受けに来てください

LPN製のストレッチポールは耐久性も最高です


ジュニアアスリートの根っこの代表的トレーニング

昨日ブログで根っこが大事だとお話ししました

根っこは見えないところのトレーニングともお伝えしましたね

地味なトレーニングかもしれません

でもプロアスリートもやっているんですよ

特に根っこのトレーニングで有名なのはハンマー投げの室伏広治選手

今度7月12日(自分の誕生日なんです)に東京で

基調講演があるので聞きに行ってきます

あとは楽天イーグルスの松井稼頭央選手(40歳)

年齢ではないって事ですね

何をしているかと言うと『赤ちゃんのトレーニング』なんです

その中で代表的なのは「寝返り運動」

僕はこの寝返りをいろんな方に使ってもらっています

是非気になる方はhttps://www.youtube.com/watch?v=5w8IdY_1xaU

トレーニングに関してはここまでにさせていただきます

是非奥を知りたい方は伺いますのでこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/

ジュニアアスリートの夢を応援しています


スイングストレッチセミナー前ワクワクしてます

いよいよ僕の所に待望のツールが届きました

【スイングストレッチ】

まだ発売前ですが4月26日に静岡でセミナー開催するので

レンタルさせていただいています

既にパーソナルのクライアントさんに多数の方に乗ってもらっていますが

効果絶大です

それもグループレッスンもできるんですよ

このツールは『うつ伏せ』で行うものです

なかなかうつ伏せで行うものってないんですよね~

なぜうつ伏せが重要か分かっていないと効果を引き出せません

スイングストレッチの発売日が決定しました

5月18日(月)10:00~

12000円(税抜き)です

もし欲しい方は僕に連絡をください

これからベストセラーツールになる事間違いなし

発売前に伝える仕事ができるのは責任もありますが

今後いろんな方に伝わっていくのが楽しみで仕方ありません

是非次回は5月31日(日)9:30~12:30

竜洋海洋センターで行いますのでお待ちしていますね