今日恒例の青春１８きっぷを購入しました
３月１日～４月１０日まで使えます
今回は千葉ロッテマリーンズの応援にほとんど使いそうです
東京、所沢、幕張に行く予定です
関東なら日帰りで帰ってきますよ
その代わり電車に乗ってる時間は１０時間くらいになりますが
僕にとっては関東は通勤圏内です（笑）
「プライベート」カテゴリーアーカイブ
お酒のつまみ
先日急な代行をした話を掲載しましたが
その先生からお詫びにいただきました
三河湾の海老せんべいです
実は家で飲むときはつまみってないんですよ
海老せんべいはビールにあいますね
塩味がほのかに効いてうまいです
ちなみに僕は土日しかお酒は飲みませんよ～
さぼれない筋トレ
いつも土曜日に筋トレしていますが
用事があり行けなかったので日曜日に筋トレしに行きました
なんだか最近筋トレはさぼれなくなりました
重力を背負って生活する以上筋肉を持っていないと調子が悪くなりますからね
筋トレしていると年齢と関係なく成長しているのもわかります
今日のIN BODYの結果は
体脂肪率 １１．０％でした
継続は力なりと信じて筋トレは続けています
久々に平日筋トレ
今日は夜の仕事がお休みだったので
午後の仕事終了後筋トレに行ってきました
最近土曜の夕方にしか行けなかったので平日に行くと
スタッフからどうしたのって言われてしまいます
今日もがっつり筋トレしてきましたよ
IN BODYの結果は
体脂肪率 １１．３％でした
最近トレーニングも少し見直しています
効果はこれから出てくると思います
待ち遠しい
いよいよ買っちゃいました
千葉ロッテ 対 読売ジャイアンツのオープン戦
千葉ロッテ 対 西武ライオンズの公式戦２試合分のチケットです
すべて３月で東京ドーム、西武ドームのアウェーです
なんだかテンション上がってきましたよ
待ち遠しいです