ジュニアアスリート体幹育成塾では
赤ちゃんの動きを取り入れています
赤ちゃんが立つまでの間の動きは意味があるのです
人間は動いて生活します
動くということは
をしているのですが
重心移動を学ぶのが
腹這い
ハイハイ
なのです
ここを飛ばしている子が最近多いと言われています
腹這い、ハイハイはどんどんやらせた方がいいです
動きを見ると
腹這いで足が動かない子
おへそをつけられない子
ハイハイで膝がつけない子
その影響で
姿勢が悪い
特に背中が丸い猫背
になります
是非腹這いとハイハイは徹底的にやらせてあげてください
やれないのであれば
日曜日浜松でこじこじさんをお招きして足元セミナーを開催しました
人生初のプロモーターを経験
プロモーターとは主催者
自分はセミナーを受けるのが大好きです
講師としても活動をしています
受講者の気持ちと講師の気持ちがわかるのですが
それを取り持つのは少し勝手が違います
そのために１番力を入れたのが
どうやって集客するか？
他にも
・受講料の徴収
・会場を探す
・受講者への案内、確認メール
・講師とのすり合わせ
・受講者の悩み相談
・必要なものの準備（レジメ作り、コピー、当日の準備）
・当日の受付、取り仕切り
・アフターフォロー
何もかもが初経験でしたが
なんとか乗り切れました
＜受講生を見ていての気づき＞
先生の言葉を聞いてインプットをしている時は
なかなか質問できないもの
セミナー終了後に質問が出てくることが多い
＜講師を見ていての気づき＞
成功例、失敗例を出す
理論、実技とのバランスが大事
すご〜くこじこじさんから学ばせていただきました
これからも良いものはどんどん自分が主催者になって
発信できたらと思いました
プロモーターがいるからセミナーが成り立つのだと実感できました
日曜日は福岡から小島成久先生（こじこじさん）をお招きして
県内外から多くの受講者の方が参加してくれました
午前中はベーシック編
頭がパンクしそうなのか
緊張感がありました
こじこじボールの出番で皆さんの表情は一変
効果にびっくりしていました
足元って重要なのを感じてくれたようです
午後はアドバンス編
パーソナルで対応することを学びました
色々な不調の起こる原因を探ります
ここでもこじこじボールの出番
すごく変わるからびっくりです
午後の２本目はブラッシュアップ編
こじこじボールの足元以外の使い方を学びました
簡単な使い方で効果が抜群
肩周りにも使えます
あっという間に時間が経過
まだまだ学びたい気持ちでいっぱいでした
参加者の熱意すごく伝わってきました
自分も初のプロモーターでしたが
セミナー前の準備から当日の準備など
今までやったことがなかったので不安でいっぱいでしたが
こじこじさん、受講生のおかげで
なんとかできました
本当にありがとうございました
皆様の活躍を心から楽しみにしております
またこじこじさんを呼んでセミナーしたいです
ジュニアアスリート体幹育成塾では
を導入しています
「最近うまくいってることある？」
ってしつもんしてみました
すると半数くらいの選手が
ない
と答えました
もう１つしつもんしてみました
「最近うまくいってないことある？」
ないと言った選手は山のように出てくるのです
あまりにも多く出てきたので
「今の自分は何点？」「理由は？」
すると
うまくいってることがないと言った選手は
いいところを見つけることを
と言いますが
自己肯定感が上がると
と言われています
いいところを見る癖つける選手育てていきます
ジュニアアスリート体幹育成塾では
色々なトレーニングを取り入れています
走るのが苦手な選手
水が苦手な選手
直線を走るのは得意でもジグザグ走行は苦手
などなど
最近の傾向は若い年齢で専門の競技を決める選手が多い
専門競技ができると
トップアスリートは
子供の頃違う種目をやっている選手が多いです
ゴルフの石川遼選手は冬にクロスカントリーをしている
メジャーリーガー前田健太投手は子供の頃水泳やっていた
違うスポーツもしていたのです
違うスポーツをしていた事で
ジュニアアスリート体幹育成塾では
そのあたりを色々な遊び感覚のトレーニングも入れて行っています
怪我予防！体幹を鍛えたい
そんな方には是非専門競技以外の運動もオススメします
