昨日はエアロサークル『T－SUGAR』の忘年会がありました

ふぐ屋さんのようです

料理はすごくおいしかったです

この忘年会は今年で３回目です

お酒を飲むと本音が出るから僕にとってはいい勉強もさせてもらっています

何杯お酒飲んだか覚えていませんが楽しかったです

２次会はカラオケでKARAと少女時代を歌ってきました

土曜日に掛川市の桜木ホールにシニアの方対象の講師に出向きました

先月に続き２回目です

『さわやか健康教室』と名前がついていました

僕の名前も作ってくれたようです

始まる前に言わなくてもミニボールを内腿に挟んでいたのが印象的でした

今日も内腿にミニボールをはさんで自己紹介を

顔見知りになれましたでしょうか

今日は姿勢をよくすると得するよと話と運動を織り交ぜながら行いました

皆さん帰る頃は３センチくらい背が伸びた感じでした

自分が変わると表情も元気になりますね

今回で桜木地区は最後です来月は違う先生が来ます

またお会いできるのを楽しみにしています

今日は今年最後のレッスンが４本ありました

・さんりーなピラティス

・南部健康プラザ貯筋教室

・あんざいクリニックさんピラティス

・ゆめりあボクササイズ

２０１０年お疲れ様でした！

今年は体が変化しましたか？

来年もよろしくお願いします

今日は掛スポ主催の爽健美塾の講師へ掛川B&G体育館に久々に行きました

この企画はいろんなスポーツをかじっていくそうです

今年最後でボクササイズのレッスンでした

年齢層は６０代以上の方が多かったでしょうかね

皆さんはじめてなのによく動けていました

サイドキックも頑張ってました

皆さんいい汗をかけたようです

終わった後にいつやってるのとか聞いてくれる方もいました

お客さんより運動って大切よねって言ってくれたのが印象的でした

今日は朝から新幹線に乗り京都へ

ウイングス京都で勉強会がありました

JSAの中尾クラブの勉強会で全国からインストラクター、治療家の先生、理学療法士さんなど来てます

http://jsa.nakaoclub.info/jsa/

僕は下っぱです

６時間お昼休憩無しの勉強会でいろんな気づきをみんなでシェアしあいました

全国で僕と同じような方がいるので自分も励みになります

お客さんのニーズに応えられるインストラクターになりたいと改めて感じました