今日は千葉マリンスタジアムに日本シリーズを見に行きました

延長11回に勝ち越され 3対4で負けてしまいました

 後半は押しぎみでしたがサヨナラ勝ちならず 対戦成績2勝2敗になりました

今から満員電車に乗って東京まで行きます 

 明日熱戦レポートをしますね

今日は天竜勤労青少年ホームでボクササイズ後期講座１０回コースのスタートです

今日は併設している光明公民館のホールでレッスンできました

いつもの会場より広かったです

開講式をパシャリ

初対面の方もたくさんいましたので緊張してたかな

今日から３月末まで続きますが少しづつ成長しますので楽しんでもらいたいです

日頃のストレスも発散してもらえると嬉しいです

そう思えばブログの話したけどアドレス言うの忘れてしまった・・・

今日は竜洋海洋センターで健康体操のレッスンがありました

昨日バランスボールの講習会に行きましたが

早速今日お客さんにバランスボールに乗ってもらいました

最高齢の方で８０代の方もいますよ

腹圧をかけることを身を持って知ってもらいました

皆さんバランスボールが好きみたいです