今日は講習会の帰りに新宿へ

Gボール協会の方も僕のブログを見てくれてるとのことで

ラーメンネタ待ってますと言われたので

今日のラーメンアップしますね

龍の家さんのとんコクラーメンです

有名店ですが初めて食べました

左のホットもやしがごま油にあえていてこれまた食欲をそそります

ラーメンも豚骨にコクが加わったスープもうまかったです

腹が減りすぎて替え玉を『ハリガネ』で

ごちそうさまでした

新宿アルタ前タモさんはいませんでした

今日の講習会で勉強の意識がさらに高まりました

気づいたら４冊の本を購入していました

１冊は新宿の紀伊国屋書店でお客さんからいただいた図書カードも使わせてもらいました

この業界はお客さんから学ばせてもらうことがたくさんあるので

これからも一生勉強が続きそうです

でもそんな自分は嫌いじゃありませんよ

今日は朝から新幹線に乗って東京へ

パーソナルトレーナーの講習会へ田町に行ってきました

時間待ちでスタバへ

ソイラテのソイを豆乳って知りませんでした・・・普通に飲めましたが

最近自分の体がどうも調子が悪いなと思っていましたが

バランスがぐちゃぐちゃでした

帰りは調子がよくなって帰れました

今回の講習会で体ってつながってるなって再確認できました

お客さんに喜んでもらえるセッションを心がけていきたいです

今日は午後で仕事が終わったので

久しぶりに駿河湾沿いへドライブしに行きました

遠州灘と違い穏やかです

そして御前崎に移動して

夕暮れ時の海は癒されます

今日は掛川市の大坂地区にシニアの講師へ出向きました

今回で４回目です

今日は３２名の参加でした

テーマは「膝痛を緩和する」

早速ミニボール挟み自己紹介を

運動前と運動後の後屈のチェックです

明らかに違うのがわかりますか？

皆さん自分の力で変わったのを実感してくれました

体が軽くなったと言って笑顔で帰っていかれました

４月からも僕が続投することになりましたので

これからもよろしくお願いします