日曜日東京に行ってどうしてもしたかったことがありました

時間的に買い物に行く余裕はなかったんですが

紀伊国屋書店でどうしても欲しかった本を購入

ストレッチポールを使う自分に必要な本です

まだまったく読んでいませんがこれから熟読します

この業界に入る前はまったく本なんて読まなかったのに

最近本を読むことが多くなりました

今日は東京に行ったのでラーメンを食べないと帰れません

講習会の会場が新宿に近かったので

新宿に立ち寄り『味噌屋　八朗商店』に行きました

有名ななんつっていの姉妹店です

今日は味噌ラーメンを大盛りで

前回はカレーラーメンを食べたんですよ

講習会でまともにご飯食べれなかったのでがっつりいきましたが

味噌は甘めですがマー油が利いてうまい

辛いの苦手な自分ですが少し辛くてもいけそうです

本当はもう１軒行きたかったけど時間がなくあきらめました

日曜日は朝から新幹線で東京に上京しました

そしてこれの講習会へ参加

『ウェーブストレッチリング』って言います

YAHOOランキングでも１位になったそうです

８時間みっちり受けてきましたが見違えるような動きを引き出せます

帰りの新幹線で復習してました

さっそくパーソナルで使っていこうと思います

８月はパーソナルの枠が空いていますので

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