今日朝車に乗り込んだらなんと

車のダッシュボードに

蝉が死んでいました

いつ侵入したの～

どうして

今日は夜のボクササイズのレッスンで事件発生

レッスン開始とともにインカムマイクの電源を入れた瞬間に雑音が入り

すぐ新しいインカムに替えましたがそのインカムはチャンネルがあっていなくて

受付の方にチャンネル合わせておいてと頼んでおきました

その間にロスタイム２～３分あったと思います

その間ハンドマイクで対応していました

そんな時に限って初めて来てくれた方もいました

僕のボクササイズのレッスンは特殊な動きをするので練習時間を設けているんですが

トラブルにより冷静さを失いしっかり伝えきれず

水分補給してもらっている間に修理してもらったインカムを

しかしチャンネルを合わせたはずのインカムも電源が入らず

微妙にチャンネルがずれていたためでした

しっかり自分が受付の方に伝えれなかったので本当に申し訳なかったです

結局最後までハンドマイクで対応することに

ボクササイズのレッスンは腕の動きが多いのでインカムで基本は対応しています

新しい方はきっと僕が言ってること伝わらなかったと思います

本当に申し訳ありませんでした

ボクササイズのレッスンでは表向きは『熱く』心の中は『クール』にを心がけていますが

今日は心の中がバーンアウトしてしまいました

用意しっかりしておかないといけませんね

今後こんなことないように気をつけます

今日午前中にピラティスサークルのレッスンがありました

現地に着くとなんか嫌な予感が・・・

自分の相棒のデッキが何かおかしい

よく見るとカセットのところが取れてるじゃないですか

大事なCDの部分は生きてて良かった

これ以上つぶれないでね相棒さん

今日の午後に大東体育館でピラティスのレッスンがありました

そこで掛スポのスタッフが体験レポートをするとのことでレッスンを体験しました

まずはストレッチポールで体をリセットします

テーブルトップポジションでお腹をしっかり締めます

うつ伏せポジションも背骨の配列を整えるのにかなり効いてます

掛スポスタッフのYOさんです

『テーブルトップがきつかった』とのことでした

今度の掛スポNOWにこの記事を載せてくれるそうです

いい記事頼むよ

今日は夜に天竜勤労青少年ホームでボクササイズのレッスンがありました

前期の日程が今日を除き１日となりました

最終日が９月２０日（火）の予定が１０月４日（火）に変更になりました

お間違えのないようによろしくお願いします

最終日は非常に大事な話がありますので

是非都合をつけて来てくださいね