本日MOOK社から発売されました

『中高生のためのコアコンディショニング』

中には競泳の入江選手、元女子バレー日本代表の竹下さんの記事がありました

是非育ち盛りの中高生の方に伝えたいメッセージ書かれていますね

写真は僕がレッスンでもよく使っているものばかりでした

ストレッチポールを持っている方に是非持ってもらいたい本です

１２４０円で本屋さんで買えますよ

ちなみに一般の方でも十分参考になる本です

いよいよ今日からコアコンファンサイトがオープンしました

http://coreconfan.com/

ストレッチポールをお持ちの方が僕のお客さんもたくさんいます

どうやって使うかこんな悩みがあるけどどうすればいいか

そんな悩みを解決してくれる一般の方向けのサイトです

全国のコアコントレーナーが一発で検索できます

僕もいますので是非見てみてください

リンクにも貼っておきますので困った時はアクセスしてみてください