個室感覚のフィットネス

ボディワークを通じて
心とからだの調和をはかる
年齢に負けない、最上級の自分づくり

こんにちは、たがみひろえです。
運動苦手だった私が、
何故フィットネス業界で
仕事をしているのか?

それは純粋に楽しいからです。
フィットネスで身体が変わったからです。
今、引きこもりながらも
オンラインでレッスンをしています。

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

先日、初のダンスプログラムの
オンラインレッスンをしてみました。
内容は、前回の投稿で書きました

ポルドブラ💕

音楽の伝わり方の心配があったので、
今回はその検証としての無料レッスンでした。

で、結果はどうだった?

音楽は音のズレやかすれもなく
しっかり動きを伝えることが出来ました。

そして何より
楽しかったのです。
全身を使った有酸素運動は
スポーツクラブが休館になって以来。

音楽に合わせて踊るって
やっぱり楽しいし、
キツさもなく、しっかりと汗をかける。

これは、絶対に続けたい!
と、思いました。

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

参加して下さったみなさんの反応も良く

●気持ちよかった
●ストレス発散になった
●子供がいたけど、気にならずに出来た
●自宅という気軽さがいい
●オンラインでも十分に動けた
●いい汗をかいた
●また受けたい!
●これなら続けられそう

と、沢山の嬉しい感想を頂きました。
三日前の告知にも関わらず
定員いっぱいのお申し込み
本当にありがとうございました。

また、やりたい❗️
やります❗️

いつもブログを読んで下さり、
ありがとうございます。

まだ、オンラインレッスン未経験の方
一緒に体を動かしませんか?

<スケジュール>

骨盤セラピー(さいとぴあスクール)スケジュール
骨盤セラピー(糸島サークル)スケジュール

<お問合せ>

お問合せはこちらから

Ito女子キレイ塾 お役立ち情報を配信しています
ご登録はこちらから↑

関連記事一覧