パーソナルセッション

ボディワークを通して、
今よりも更なる理想の自分へ近づく
女性目線でのキレイ作りの
お手伝いをしています

こんにちは、たがみひろえです。
福岡県の西端に位置する糸島市在住。
ピラティスなどの運動指導者に加え、
美容に関する情報発信もしています😊

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

先日は、

とても貴重な経験をさせてもらいました。

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前日夜にご依頼頂いたお仕事で

お二人の女性への

運動指導でしたが、

そのうちお一人の方は

脳梗塞の後遺症をお持ちとのこと。

右半身に麻痺が見られます。

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つまりリハビリです。

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麻痺をお持ちの方

しかし、

近くで接したことがなく

全く状況がわかりません。

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ある程度の情報とアドバイスを頂き、

どこまで何が出来るのか?

いろんなシュミレーションをし

大まかな運動メニューを決め

あとは、現場での判断だな。

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昔は、決めたメニュー通りにしか

レッスンを勧められなかった私も

いろいろ経験積む中で、

現場判断が出来るようになりました。

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🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

「はじめまして」

と、ご挨拶させて頂いたその女性は、

とても明るくて、気持ちが前向きな方。

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杖をついてこられ、

立ち座りにも難儀な様子だったので

「やりたくない動きがあったら

言ってくださいね。」

.

しかし

「自分の為だから、何でもやりますよ」

とにこやか😊

.

この返答に、

私はとても失礼な事を言ってしまったのかも

と、恥ずかしくなりました。

.

リハビリに来られてる訳ですから

回復へ向けて必要であれば

挑戦していただくのが礼儀。

.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

約45分のトレーニング

麻痺した手をグーパーしたり、

昔懐かしい指遊びをしたり、

ぎこちないけど、ちゃんと動いてる!

.

そして足指も同様に、

グーパーグーパー。

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足は指は、微かに動く程度。

,

私が聞きました。

「足を動かす時、どこか凄く頑張ってる感じはありますか?」

「ううん、全く。

どこがを使ってる感じは全然なくて

気持ちだけが頑張ってる感じよ」と‥。

その答えに、

なんというか、

上手く言葉に出来ないんですが、

人間って凄いな

て、思いました。

.

私には、医学的な事はわかりませんが

気持ちがあれば、身体を動かせるんだ

って、

そこに神経回路が

介在してるのかどうかは不明です。

.

他にも

目線を導いての神経へのアプローチ

太ももあげたり、

膝の曲げ伸ばしをしたり

内股使ったり

出来る限りのことを提供しました。

.

セッションは、終始にこやかで

私の方が元気をもらった

ひとつ私の良い経験でした。

.

この日は、

午前中のオンライングループレッスンが

パーソナルレッスンに切り替わり

いつもとは違う流れのレッスンに、

参加された方も満足して下さった

ご様子でした。

.

対話しながらの1対1のレッスン

その意義を改めて感じた1日。

.

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

オンラインでも オフラインでも、

パーソナルレッスンも受け付けています。

是非、お問い合わせ下さい。

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オンラインレッスンはこちらこら

https://yumeblo.jp/t-hiroe/zoomonlinelesson#i-2

リアルレッスンご希望の方はこちらへ

https://yumeblo.jp/t-hiroe/pilatescircle

その他、クラブやスタジオでのレッスンはこちらです。

https://yumeblo.jp/t-hiroe/%e3%81%9d%e3%81%ae%e4%bb%96%e3%80%81%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab

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