人間ドックを受けました。
先日、人間ドックを受けました。
年に一回の大事な健康診断です。
健康診断を嫌う方もいらっしゃいますが
私は、この健康診断が嫌いではないのです。
自分自身の身体の現状を知る事の出来る
身体の通知表をもらう感覚なので、
過去の検査結果と見比べるのも楽しみ、
という、私はちょっと変わり者かも。
昔は、ほぼ判定Aで、
特に問題はなかったのですが、
年齢と共にいろいろと
綻びも出てきます。
自覚症状がないから
放っておかない方が良い項目もあるし、
検査をして、
早めに手を打っておくのは
大切だなっと、実感します。
何もなければ、
それに越したことはないし
安心の為の身体の車検です。
私が毎年人間ドックに掛かっているのは
福岡市百道にある山王病院なのですが、
施設も綺麗で、
待合室の椅子もね
座り心地がサイコー♬
景色も良くて、待ちも苦痛でないのも
さすが山王病院って感じですが、
なにより終わった後のランチが
楽しみのひとつ。
ここに惹かれてる訳ではないけど、
定期でプロに身体を見てもらうのは大切ですよ。
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ピラティスマシーンの
パーソナルレッスンを始めます。
身体のことについては、
私の可能な範囲でサポートさせて頂きます。
自宅でのセッションなので、
面識のない方のセッションは
お受けできませんが、
気になる方はまず、オンラインレッスンか
リアルのグループレッスンへお越しくださり、私と面識を持ってください。
詳細決まりましたら、
ブログとLINEにてご案内いたしますね。
