健康を願う
骨盤底ヘルスケアアドバイザー
8月も終わるというのに 全国的に猛暑が続いています🌞 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導士の徳...
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暑いけど軽い運動でリフレッシュ
全国的に猛暑が続いています🌞🌞🌞 熱中症警戒アラートも連日出ていて 今日は運動をやめておこうか とか 体操教室を休もうか…と思った と今週はあちらこち...
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金沢市おとなの健康運動教室
もうすぐゴールデンウイークが はじまりますね(^^♪ と言いながら あまり関係なさそうです… 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康...
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ニート❓
石川県金沢は桜🌸 満開です🌸🌸 進学・就職の季節ですね 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導士の...
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寒波襲来
日本列島を10年に1度クラスの 大寒波がやってきました！🥶 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導...
健康を願う
運動で美肌💖美ボディ
健康増進施設内でのできごと。 50代女性がおっしゃってきました。 『運動してると肌ツヤがよくなるんだねぇ』 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために ...
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生活に運動習慣を
今年は2回桜🌸を楽しみました。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導士の徳田幸恵です。 1回目は...
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安全運転
暦の上では春に近づきつつありますが 立春寒波がやって着そうです⛄ 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運...
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すこしづつ
おそくなりましたが 新年あけましておめでとうございます。🎍 本年もよろしくお願いいたします。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康...
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アラフィフ
都内在住の友人が金沢の 実家のお母さんに会うための 帰省に合わせて、プチ同窓会を セッティングしてくれました 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために...