健康を願う
運動で美肌💖美ボディ
健康増進施設内でのできごと。 50代女性がおっしゃってきました。 『運動してると肌ツヤがよくなるんだねぇ』 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために ...
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生活に運動習慣を
今年は2回桜🌸を楽しみました。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導士の徳田幸恵です。 1回目は...
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安全運転
暦の上では春に近づきつつありますが 立春寒波がやって着そうです⛄ 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運...
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すこしづつ
おそくなりましたが 新年あけましておめでとうございます。🎍 本年もよろしくお願いいたします。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康...
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アラフィフ
都内在住の友人が金沢の 実家のお母さんに会うための 帰省に合わせて、プチ同窓会を セッティングしてくれました 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために...
健康を願う
涼しくなっても脱水に注意💦
まん延防止等重点措置が 9月末まで延長されました。 担当している 自治体の介護予防事業や サークル活動は 特にお休みすることなく 続けられています😊 ...
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しこふみ
北陸地方の梅雨が明けました。 そして久々の投稿になります。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導...
健康を願う
社会参加で役割を持つと…
石川県独自の緊急事態宣言は 次の日曜日で解除されそうです。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導...
健康を願う
身体は急に動かない②
前回に引き続き同じテーマで 違った角度からお伝えします。 年齢を重ねても 素敵に人生を楽しむために 多くの方に健康を意識してもらいたい 健康運動指導士...
健康を願う
カラダは急に動かない
先週末からまん延防止措置が 石川県にも適用されました。 公共施設などで行う運動教室が 相次いでクローズとなっています😥 年齢を重ねても 素敵に人生を楽...