今日は暑い日でしたね

毎週水曜日午前中に行ってるピラティスサークルのレッスンでした

今日は南御厨公民館で行いました

いつもは1時間後に違う団体の方が会場を使うので焦ってレッスンしていますが

今日は後にないので

姿勢チェックをしてみました

それもお客さん同士でしてもらいます

みなさんからいろんな話が聞こえてきて

自分の癖にも気付いてもらっています

最近質問が多くなってきましたので

成長していくこと間違いなしです

今度はみなさんの集合写真でブログに登場してくださいね

僕の仕事場所は畳の会場が多いです