今日はテレビで高校サッカー選手権を観戦
東福岡 対 静岡学園
東福岡は高校生相手に負けていないという絶対王者
静学は久しぶりに静岡県勢初戦突破して初戦を６対０で勝利
すごく楽しみな１戦です
東福岡の選手は１回り体つきが違いました
静学は個人技を主体としたチームですがすごくいい試合でした
試合は後半に３点奪った静学が勝利
絶対王者の東福岡も先制点取られて浮き足立ちましたね
やっぱり高校生なんだな～と思いました
僕も高校時代は目指せ国立でサッカー漬けでしたが
よく走ってはいましたが
トレーニングって全然してませんでした
おまけに練習後のストレッチも・・・
結果高校時代は腰痛に悩まされ
体が硬く猫背でした
今自分だったらトレーニングとストレッチはしているでしょうね
最近【怪我予防】がすごく言われています
先日の青山学院の山登りの選手の快走見ましたか
よく見てみてください
ストレッチポールを置いてありますね
激しい練習している選手には必須アイテムなんですよ
でもなぜかわからない方が多いと思います
是非怪我予防を考えている方は１度体験してみませんか
今年の僕のミッションは怪我をさせない体作りを応援します
チームでもパーソナルでも結構です
興味のある方は是非メールからで結構ですので御連絡ください
２０２０年東京オリンピック出場を目指す方も応援します
