「他の先生のレッスンに参加して思ったこと」カテゴリーアーカイブ

ご報告(リトモス関係)

お疲れ様です。

もうすぐ梅雨まっさかりの6月ですね。

日光に弱いので、めっちゃ晴れてるよりは雨の方がましなのですが、

いかんせんウェアが乾かないので焦ります。

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ええと、もう既にレッスンで「おめでとう」と言って下さった方もいたので(皆様、情報getするのが早い(笑))少し遅れてのご報告になるのですが、

宇品のフィットネスクラブエビュー様で、

大好きなフィットネスプログラム【リトモス】を導入して頂けることとなりました。

6月から毎週火曜日、お昼の時間帯1440~1525でレッスンさせて頂きます。

過去トラ月からの開始ですが、何卒よろしくお願いいたします。

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リトモスのOTを取得しようかどうか迷った時に、

今現在先輩のOTさんが入られているところで活動するのならば、

やめておこう、と思いました。

それは、既に素敵な先輩がたが入られているので、

私がOTをとる必要性を全く感じなかったからです。

広島で活動されているリトモスのOTさんはどのインストラクターの先生も個性があって素敵なレッスンをされます。

動きが完璧で力の抜き方含めて素敵な先生、

盛り上げ方が上手でキューイングが天才的な先生、

見た目が可愛くてレッスンでただけで元気になれる先生、

ダンス出身で身体のつかい方まで教えてくれる先生、

お客様一人一人をちゃんとみてくれて動きが分かりやすい先生、

誰のことをいっているというわけではないのですが、

色んな【素敵な先生】が既におられるし、

私の地元はOTさんが極端に少ないので、

それに比べると広島はもうリトモスの先生が既に沢山おられるなーという印象だったのです。

なもんで、私がとらなくても素敵なレッスンはいっぱいあるので、それでいいよね、って思っていました。

けれど、数年前に父が癌に罹患し、

「命というのは限りがあり、こうして健康に毎日生活できている私も、いつこの【当たり前の生活】ができなくなるかわからない」

「当たり前に明日がやってくるなんて保証はどこにもない」

そう思った時に、

本当に自分が「今」やりたいことはなんだろう、

と考えるようになりました。

それは、「だいぶ先の未来」のためではなく、

私とは関係なく広島で過ごしている「会ったこともない誰か」のためでもなく。

「今」「ここで」「自分が」何がやりたいか、ということを考えました。

その時に、

フィットネスの現場でもう一度しっかり活動して、

健康になるための情報を伝え、

心と身体が楽になる場を提供し、

目の前のお客様が笑顔になってくれるお手伝いをしたい、

と強く思いました。

広島全体としてみれば、素敵なリトモスの先生が沢山おられるので、

私はとらない、と決めていました。

でも、目の前のお客様が喜んで下さったり、目の前のお客様の選択肢が増えるためにはどうしたらいいか?

私は、何がやりたいのか?

それを考えるようになりました。

私を含めた「レッスンに居てくれる人」

のハッピーはどうしたら叶えられるのか、

めちゃんこ考えました。

いつもは何かを決断する時に

友達や先輩に相談する私が、

申込書を書き研修に参加するまで

誰にも相談せず、

ずっとずっとグルグル一人で考えて、

決断しました。

「よし、リトモスOTになって、リトモスのレッスン出来るようになろう」って。

たかだか、研修ひとつにえらい気負ってるな(笑)と思うのですが、

それでもライセンス維持のことや、

取得した後どうするかなど考えたら気楽に申し込めない自分がいたのです。

自分の所属はAFFA(JWI)アカデミー校という意識も自覚もありますしね。

だから、しっかり考えて、考えて、

自分で「選択」したんです。

「自分がOT取得して、

1店舗でもリトモスを導入してくれるフィットネスクラブさんが増えるように、

頑張ろう」

そんな風に勝手に決めました。

それは、3年かかっても、5年かかってもいいし、本来なら導入される可能性が極めて低い場所で、

リトモスを導入して貰えるようにコツコツ頑張ろう。

そこを目標にリトモスレッスン頑張ってやっていこう、って思いました。

そして、この度6月から

新店舗導入、

新しいレギュラーレッスン開始です。

今回のリトモスレッスン開始に関して、

色んな先輩OTの先生からお力をお借りしました。

他店舗のレッスンに関してもアドバイス頂いたり、

時々レッスン出させて貰ったり、

先輩イントラの先生がたには感謝してもしてもしたりません。

そして、リトモスOTの先生だけではなく、

レッスン入替えやイベントでお会いする先生にも色々可愛がって頂き、

沢山の学びを得ています。

本当に本当にありがとうございます。

リトモスでの活動だけを目標にしていたわけではなく、

大目標は

「フィットネスというツールを利用したメンタルヘルス介入」

ならびに

「心と身体への(精神疾患治療、精神病予防を含めた)総合的なアプローチ」

です。

でも、

ひとまずは

「私」が「大好き」で

その空間に居られるだけで幸せを感じた

「リトモス」というプログラムで

私の目の前にいるお客様の笑顔が引き出せたらいいなと思っています。

まだまだまだまだまだまだまだな私です。

でも、精一杯つとめさせて頂きますので、

何卒よろしくお願いいたします。

岸本さおり

2018年,5月29日


リトモスデー

皆様今日も1日お疲れ様でしたー\(^o^)/

本日は、ゴールデンウィークにも負けず通常レッスンリトモスでした!

フラワーフェスティバル開催中で、

人がわんさかサカサカ\(^o^)/

屋体もいっぱい出ておりました。

最近はバナナもカラフルになる時代なんですね。

そんでもってオアシスさんの下はちょーーーど、フラワーがフェスティバル(涙)

まじかー。

人混みじゃー(T_T)…とあわてつつオアシスさん到着しました。

が!

そこでハプニング発生!!

レッスンをお待ちのお客様に

イントラさん発見ーーー(笑)

ごめんなさい、挨拶なかったので本当はお忍びで参加されたかったんだと思うのですが、

私が存じ上げてしまってるんですーーー(笑)

気付いてしまってすみません(T_T)

いや、わかるよ、わかる。

話したこともないイントラのレッスンとか、

挨拶するのも微妙だなって時ありますよね。

ただ楽しみに出てるのに、しかも一回ポッキリの参加のつもりなのに、「はじめまして。○○で△△のレッスンをしています、ほにゃららです」とか、正直なところ言われた方も「で?!」とか思うんじゃないか、とか、

レッスン前のくそ忙しい準備中にあーじゃこーじゃ言われても迷惑なんじゃなかろーか?

とか…要らぬ心配してしまいますよね?

そもそも話したことないイントラさんがどんな人かもわからないし。

イントラです!って名乗って快く思ってくれるかどうかはわからない。

わーかーりーまーすー。

だからなんだよって言われたら怖いですもん。

でも、すみません。

私が既に気付いているパターンなんですよ!(笑)

可愛くて仲良くなりたいなと思っていたイントラさんなので、終わったら絶対ナンパするぞ、と心に決めました(笑)

ふふふ。

この時点では、私もパニック度3くらいです。

自分のレッスンにイントラさんや専門の実習生さんや養成生が入ってきて下さることも頻繁にあるので、

ドキドキはしますが、ぱにくったりしません。

できれば、2週間くらい前に参加表明して頂けると嬉しい小心者ですが(笑)、

でも、まぁ、参加して頂けることは、嬉しいのは嬉しいです。

ありがたや。

ところがどっこい、その後に

加えて、リトモスのOTさんも発見ー!(笑)

ありゃまー(笑)

大好きな先輩に出て頂くとか、なんの羞恥プレイやねん!

ってつっこみたかったのですが、

つっこむ余裕も一瞬でなくなりました(笑)

まさかOTさんに出て頂くことはないと思っていたので、

とりあえず手が震えて震えて(笑)

めっちゃマイクスポンジ転がしてしまいました(笑)

もー、転がる、転がる(笑)

うちのマイクスポンジ、ちょー転がる(笑)

はじまるまで、本当に手が震えて、こりゃ、ペレオちょー震えて完ぺき山のぺき子さんなんじゃね?

ってくらいマグニチュード8でした。

いやー、

イントラさん二人をリードさせて頂くなんて、めっちゃ光栄ですが、

カンカン(リトモスの曲のはじめの音)がなるまでえらいこっちゃ!

でしたわ。

心臓の高鳴りが、はじめてエロ本を手にした男子中学生レベルです。

ビニ本の杉本彩にはじめて出会った小学生レベルです。

ま、でも、カンカンがなってしまえば

楽しく、皆様見ながらリードすることができました。

イントラさんに入って頂いたことも、動ける方が後ろの方にいてくださると、私が見えない位置の人も動きやすくていいんじゃないかなって思います。

イントラさんにもよるとは思うのですが、

私はとってもとってもありがたかったです。

ご参加頂きありがとうございました!

あ、ちなみにナンパは成功して、

またレッスン出てくださるということなので、

岸本ルンルンです。

楽しみにしておこうっと。

***************

ほんでぇーーーー。

その後ダッシュしてリトモス体験会でした。

イントラ祭りなリトモスレッスンの後、

リトモス体験会(笑)

ジョイントレッスンで、私が所属させてもらっているフィットイン社長、手嶋先生のお知り合いのOT福島IRとのイベントでしたー!

どぅーん。

どぅどぅどぅーーーーん!

あぁっ!

頭が痛いぜ!

…じゃないですよ(笑)

はい!

黄色二人で頑張りましたよー!

リトモス体験会。

私のリードが不甲斐なくて、

難しいと感じた方もおられるかもしれません。

でも、皆様はじめてなのに

しっかり動けておられて、

本当にびっくりしました。

そ、れ、に、し、て、も!!!!

私って自分で思うより、

イントラスイッチ入ったら人格変わるタイプだったんですね。

ぜんぜん変わってないつもりだったので、

びっくりです。

自分のだめなとこ、

自分のできてないとこ、

自分が変えなくてはならないとこ。

同じイントラさんや社長にレッスンをみて貰えたおかげで、

すごくクリアになりました。

ジョイントレッスン自体は、凄く凄く楽しくて。

皆様も笑顔が見えて、楽しかったと言って頂けて。

良かったなとは思うのですが、

何よりアフターファイブが勉強になりました。

本当にありがとうございました。

今日、ご参加頂いた皆様と

またリトモスで一緒に動けることができたらいいな、と思います。

もちろん、今日ご参加頂けなかった方も。

いつか一緒にリトモスで動いて頂けると嬉しいです。

健康になる手段は沢山あった方がいい。

色んなアプローチで、

色んな方が。

前向きになれたり、

元気になれたり、

体力が向上したり、

ダイエットできたり。

色んな選択肢で、

自分で選んで、

自分の限られた時間を大事にしつつ

心と身体が健康になれたら素敵だなと思います。


STEPイベントありがとうございました

お疲れ様です!

今日もニコニコご飯がうまい!

がテーマの岸本さおりです。

本日はSTEPイベントでした!

ゴールデンウィークの特別レッスンです!

どっきどきのSTEPイベント!

はじめてSTEPに出てくださる方も沢山いて、(というかむしろ過半数(笑))

とても嬉しかったです。

STEPにはじめて参加された方は

正直なところ

「うわーーー!むりーーー!」

ってなられたと思います。

イントラの私も、はじめて先輩イントラさんのSTEPレッスンに出させて貰った時、

この世の地獄を見ました(笑)

あの小さな小さなSTEP台が、

まじエベレストに見えて(T_T)

あははは~まじエベレスト~

それかアルプスの山~

教えて~おじいさん~教えておじいさん~

と、ひとりでアルプスの少女ハイジになっていました。

STEPなので、ついていけてないと目立つし、

そもそも疲れる!!

エアロだと多少足を間違えても帳尻あわせできるのに、STEPだとそうはいかない。

STEPのステップ名もエアロと違ってわけわかめだし、

本当に辛い。

私も初ステップ、泣きそう通り越して、

無の境地になりました(笑)

STEP、初挑戦の方、

本当にありがとうございました。

最後までついてきて下さって、

あきらめずキューをきき続けて下さって

嬉しかったです。

途中退室もあるかな?と思っていたんです。

でも、皆様本当にすごい。

最後はちゃんと動いておられて。

リードをとっていた私の方が、

嬉しくて嬉しくて感動しちゃいました。

今回はイベントということで、

施設さん側から「上級よりの中級で」というお話を頂きました。

なので、

はじめてSTEPもしくは、かんたんSTEPよりは難しいレッスンでした。

はじめて参加される方にはきついレベルだったと思います。

だから、はじめて参加された方は本当に凄いと思います。

素晴らしいチャレンジです!

今回のは難しくても、

エアロと同じで何度も何度も出ているうちに

凄く楽しくなると思います。

今回、ちょっと無理かも、

と思われた方もぜひこれからも、

こんな機会があればでてみて下さい。

私も大好きなプログラムです。

一時期(はじめてSTEPに出た頃)は本当に台からおちて怪我をして

大嫌いになっていたのですが(笑)

今は、県外の先生のSTEPなんかも

受けさせてもらって、

大好きなプログラムになりました。

着地点があるので、

皆同じ幅で同じように動けて、

凄く一体感を感じられるプログラムですよ。

これにこりずにぜひ!

また、機会があれば、よろしくお願いいたします。

↓写真はSTEP練習中に

いっぱい一緒に遊んだMちゃん。

ほんまに可愛くて美少女!

すみっこぐらしのお話や

将来の夢やいっぱい語りあかしました(笑)

しかし、子どもは残酷です。

「おねーちゃん何歳なの?」

「何歳にみえる?」

「うーん。40!!!」

「ブフォッ(吐血)!絶対違うから!20代だし!←(笑)」

「40違うの?じゃ、39!!」

「ほぼ40やんけ!!(笑)」

やー。めちゃうけました。

チョーうけました。

チョーのあたりが既に39感かもしだしてますけど(笑)

どっこいしょーいちとか言いますけど。

ち、が、い、ま、す!

しかも、STEP台を

「これ、何にするの?跳び箱?」って言われて、

ほんまにわらいころげました(笑)

もー、子どもって素敵。

可愛くて可愛くて仕方ない。

素敵な癒しの一時でした。

そう!

明日は子どもの日ですよ!

岸本はリトモス体験会です。

大好きな曲をつめこみました。

ハッ○ュハッシュとか(笑)

バンダナとか(笑)

アイドンウォンチューーー!!!

歌いましょう!!!(笑)

バンダナふりまくりましょう!!!

導入して頂けるように、

一生懸命レッスンします。

一緒に楽しみましょうね!!!

って、その前にオアシスさんレッスン(笑)

そちらもめっちゃ楽しむぞーーー!

契約しているNBI♪

バイカラーなスウェット!

岸本は黄色×紫でテンションあげあげですぞ。


悩むけれども

今晩は。

「継続は力なり」

ということを、痛感している岸本です。

私には、「ブランク」があります。

それも、かなり長い。

ダンス指導はイベントに合わせほそぼそ継続。

運動指導は5年くらい?かな。

そのくらい前からこっそりひっそり復活しました。

けれど、

エアロに関しては一切やめていました。

エアロから離れた理由は色々あって、まだまだ消化できていないので、

また別の日に書こうと思うのですが、

とにかく、エアロのエの字を見ることも嫌になった時期があります。

だから、本当に長い間、

エアロからは離れていました。

身体が鈍ってしまうことや体重が増加することに焦りを感じ、

このままではいけない!!

…と、フィットネスクラブに入会(プライベートで)しましたが、

どんなに素敵だと噂されるイントラの先生のエアロも出ませんでした。

私のちっぽけな意地だったのかもしれません。

スタジオレッスンに出ることが嫌でした。

それは自分が失ったものに対する悲しみや、色々な傷つきを思い出させる苦しみが存在するということを本能的に嗅ぎとっていたのかもしれません。

そんな中、

昔、出会ったリトミクスがリトモスという名前に生まれかわり、

相変わらず沢山の方を楽しませていることを知りました。

KONAMIのコリオミックスが好きだったのですが、そちらはなくなっているようで、

何年も何年も続いている「リトモス」に興味を持ちました。

もともとエアロもダンスも好きだった私。

どちらも楽しめるリトミクスに感動したのを思い出しました。

「出てみようかな?」

そんな風にひょっこり思いました。

それが、私が「絶対に近寄るまい」と思ったスタジオレッスンへの再会です。

そこから、また色々なことがあるので、

今日は割愛するのですが(笑)

とにかく、リトモスに出て、

「あっ、やばい、やっぱりスタジオレッスン楽しいわぁ」

と思ったのが、私のひとつのターニングポイントです。

ま、スタジオレッスン楽しいな、からエアロに接近するまではながーーーーーーーーーーーーい期間を要するのですが(笑)

まぁ、スポーツクラブに通っていて、

そこそこ若くて、そこそこ身体能力高いのに「絶対にエアロレッスン出ない」「絶対にステップレッスン出ない」っていうのは「エアロ大嫌いな子」「ステップ大嫌いな子」に見えたと思います。

出ないの?って誘われても絶対に出なかったですし。

だって、イントラだったんです、

色々あってやめちゃったんです、

ステップ落ちて怪我して、エアロで膝やって、もうトラウマなんでレッスン出ないんです、

とは言えないじゃないですか!(笑)

うん。

でもね、

そんな風に、極端に距離を取ってたのは

やっぱり自分にとって、それだけ「価値ある」ものだったんだなって気付いたんです。

そんなこんなで、色々山あり谷ありで、

自分にとって、本当に大切な時間が「エアロ」をしている自分だったんだなって気付いて、

少しでもその楽しさを伝えたくて、

人生二度目のイントラ生活をするべく

復帰して、今に至ります。(めっちゃ割愛した(笑))

でもね、

今、色々ぶつかってるな、と感じています。

壁に。

いやー。

色々な問題が出現します。

まずは、

「比べるのが辛い」問題。

バリバリエアロしていた頃の自分とどうしても比べてしまいます。

脚力が落ちている。

体幹が弱ってる。

当たり前なんですけど、

「昔の方が良かったかもしれない」という辛さがあります。

人は前進してこそなんぼ、の松岡修造ぶしなとこがあって、

「過去の自分」に負けてる自分が許せないことが時々あります。

なもんで、「早く昔の身体能力を取り戻したい」という焦りが生じるんですよね。

そして、この「比べてしまう」というのは周りのイントラさんとも、だったりします。

周りのイントラさん。

同年代の人が案外多いんです。

キャリアもつんで、安定してレッスンこなして、

スタイルばっちり、

レッスンもばっちり、

人気のイントラさんが多くて。

ま、そりゃそうですよね。

花盛りの○代。

一番油が乗ってる世代なんじゃなかろうかと思います。(もしくは引退を考える時期。苦笑)

そんな、周りがブイブイやるぜ、もしくは、見切りをつけてイントラを辞める時期なのに、ようやっとエアロ復帰して一生懸命やってます!

みたいな状態なのが、苦しい時があったんですよね。

本来新人じゃない世代なのに、

新人な自分。

これでいいんだろうか?

と。

積み重なっていないキャリア。

劣ってきている身体能力。

増えないレッスン数。

これからどうなるかわからない集客。

なにもかも不安で、

できないことが沢山あることが怖くて、

ひたすら研修を受けたり、

ジタバタしていました。

はい。

ジタバタジタバタ。

いや、これはまだ過去形になっていなくて(苦笑)

ジタバタしてしまっています。

他にも色々あります。

プツン、と途絶えたフィットネスの世界なので、

そのフィットネスの変遷みたいなのがわからないんです。

流行りのアームスや、フットパターンなんかもいまいちわからないですし、

なんか、もう、本当に浦島太郎状態(笑)

さし込みとかアシメとか、全くついていけてないんです。

しかも、なぜ!

ステップ台がたてにおかれたり、横におかれたり、

あげく円ですと!!!!????

円ですと!!!!????

円ですと!!!!????

しかもステップ台いくつ使うねんっていう。

加えてフロアめっちゃ多い!!(笑)

楽しそうだけど、

なにこのおいてけぼり感。

全然ついていけません。

ウェアもダミスどこいったんですか?

Gフィットは?

ミカランセは?

いつのまに腰にシャツをまく文化ができたんですか?

いや、もう、それに関してはちょっと開き直りはじめて、

私は私が正しいと思ったものをやるんだ!

って、ちょっと懐かしみのある、けれど、なんか時々ダンスっぽい(笑)

っていう、「黒ごまきなこ豆乳プリン」的なレッスンすればいいのかなと思い始めてます。(和と洋の融合って意味ね(笑))

いいんです!

私は私!!!!!!!!

そんなこんなで、

どうやって頑張れば、

この葛藤から抜け出せるのか。

「ちゃんとスキルを身につけたい」「お客様を満足させられるようなレッスンしたい」

色々な気持ちを抱えて、

でも、解消するすべはまだ見つかっていない状態です。

うん。

でも、

「できることからはじめる」

「できることをするしかない」

んでしょうね。

過去にとらわれても仕方ない。

まだ見ぬ未来を心配しても仕方ない。

うん!

まずは、レッスンに出てくださるお客様のため。

今、自分と同じ時間を共有してくれるお客様のため。

できなかったところを反省して、

より良いレッスンにするよう毎回ちゃんと改善して。

自分で、自分のレッスンに対して胸をはれるように、誠実にレッスンしたいと思います。

こんな私にいつもついてきて下さり、ありがとうございます。

こんな私に、アドバイスを下さる先輩がたにも感謝感謝です。

周りにいてくれるあたたかい人々を大事にしながら。

これからも「私の人生の舵をとるのは私しかいない」と、頑張ります。


恵まれてるなぁ~先輩イントラさんに感謝のまき~

こんばんは。

ちょっと最近レッスンについて悩んでおりまして。

養成の時にエアロをみてもらい、そこからずっとよくして下さっている先生や、

リトモス取得時に色々お世話になった先輩イントラの先生に

ポツリポツリとお話していたのです。

そしたら、

本当に的確なアドバイスを頂いてしまって。

大先輩や、憧れている先生にこんなに良くして貰えて、

なんと幸せなんだろうと思いました。

お二ともフリーの先生で。

「フリーの先生にとっては他のイントラは敵なんだから、

そんな絡みにいくもんじゃないのよ」

って言う人もいるのですが、

私はやっぱりフリーだろうとなんだろうと、

同じ業界で働く仲間なんだなと思うのです。

人を健康にしたい、

人を健康にすることができるこの仕事に誇りをもっている、

どうしたらフィットネス人口を増やして、

より多くの人が健康について向き合えるのか

そうやって悩んで、考えて、工夫して。

頑張っているもの同士、敵じゃないと思うのです。

一緒にこの業界を盛り上げていく仲間なんだと思うのです。

だけど、

実際問題、少ない枠の椅子取りゲームをしているのも事実で、

私もイントラ同士おてて繋いでなかよしこよしはできないこともある程度はわかっているんですけどね(笑)

でも、だからこそ、

他のイントラに親身になれる先生に出会った時、あぁ、この人は本当に凄い人だな、と思ってしまいます。

私も、そんなイントラになりたいです。

足のひっぱりあいはしたくない。

はい、

綺麗事かもしれませんが。

かけだしの私にいつも素晴らしいアドバイスを下さったり、

相談にのって下さる先生がいるというのは、

本当に心強くて、

感謝感謝、感謝感謝の1日でした。

いつか、私も、そんな素敵な先生たちのように次の世代にお返しできるようになれたらいいなと思っています。

して頂いたことは、次の世代へ。

そういう、繋りや、連鎖っていうのが

大事だなって思っています。

*********

そうそう!

本日はリトモスレッスンからの

ひと様のレッスンで武者修行してきてしまいました。

いつもアドバイス貰っている先生のレッスンでやんす。

勉強になりすぎて、脳内アドレナリンドバーでやばいです。

やっぱり、ベテランの先生のレッスンに出ると勉強になりますね。

自信喪失することもあるのですが(笑)

キューイング、

レッスンの組みたて、

盛り上げ方、

身体の使い方、

全部が全部、勉強になりました。

自分のレッスンに生かせたらいいのですが。

もっともっと、

楽しくて安全なレッスンができるようになれたらな、と。

頑張ります!

あ、ちなみに、まだ新作ゲットできていないので(しょぼん)

過去ウェア。

そして、これ!!

↑このタオルなーーーんだ!

じゃーーーん!

じゃ、じゃーーーん!

カープのタオル!!!

あ、これはプレゼントして貰ったものなので、自分で購入したわけではないのですが(笑)

エヘヘ。

特定の球団を応援しているわけではないのですが、

やっぱり広島に住むとカープはなんか。。。

「家族」みたいな感じですね(笑)

やっぱりウェアは赤を買いたくなりますし(笑)

タオル、大事にレッスンで使わせて頂きます!

いつもありがとうございます\(^o^)/

そんなこんな?

で、

これから夜ごはん!

じゃーーーん!

これ、寒天ラーメンなの!

めちゃうまなのに驚きの58kcal!!!

↑だいしゅきー(^3^)/

の図。

↑柄オン柄を某スポーツクラブでもつっこまれました(笑)

すみません。色おにしたら、ダントツ1位の、柄オン柄です。

すげー色彩センスだね(笑)

はぁー。

早くNBIウェアきたいなー。

新作ちゃん。

あがるカラーでレッスンするのも、

受けるのも楽しいよね。

これからも、一緒に楽しみましょうねー!

明日もよろしくお願いいたします!