愛ラブ動物

こんばんは。

毎回更新が遅い時間ですみません(T_T)

本日は5月からのリトモス(入替えの曲3曲)をしみこませておりました。

自分が覚えやすい曲ばかり先に選んでしまっている(笑)ので、

今、けっこーきついです。

あれですね、好きなものを「先に食べるか」「後で食べるか」ってやつですね。

いや、私はあとに残す派だった気がするのですが(苦笑)

60分リトモスを担当されておられる先生はほんまに凄いと思います!

11曲、全て覚えきるってけっこーきついですもん。

岸本は45分レッスンなので、一ヶ月目は比較的覚えやすいやつチョイスしてるので、その点が大違い。

ははは。

ほんと、60分でされてる先生に拍手、拍手です。パチパチ、パチパチ。

覚えてしまえば、楽しくて楽しくて、早くレッスンでリードしたいなぁってなるんで、なんていうか、苦しみの先には必ず幸せがあるのね、なんて思っております。

うむ。苦、なくして、楽、はないのだよ。たぶん。

*************

はいー。そんなこんなで、

タイトルの件。

こちら、可愛い可愛いわんちゃんです。

えへへー。

可愛いでしょ。

デッレデレ(笑)

すみません。kissしてもらってデッレデレ岸本です。

ちなみに、うちのわんこではないです。

というか、仕事の都合でなかなかお家にいれないですし、生きもの飼えないのです。

あと、喘息もちなので、毛がある動物は厳しい。

でも、わんちゃん大好きで、まちゆくわんちゃん見ると声かけずにはいられません。

可愛いー\(^o^)/

もちろん、ネコも大好きです。

あと、ウサギに、ハムスターも大好き。

ハムスターは、自分ににてる気がして、つい可愛がりたくなります。

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契約させてもらっているNBIの新作受注ももうすぐ終了ですね。

過去のやつと同時注文が多いです。

過去のも可愛いのいっぱいですもんね♪

NロゴT♪

可愛い。

デュオトーンもオススメです。

めっちゃ愛用しとります。

岸本さおりも、NBIも、これからもよろしくお願いいたします!

それにしても、ブログ書くのもお仕事ってのが楽しいですね。
楽しい=お仕事って素晴らしい。

直結してるからこそしんどいこともあるんだろうとは思うのですが、
色んな「優しさ」「ハッピー」が周りにあるので私は大丈夫です!

「優しさ」と「ハッピー」が、つまっているといえばNBI!

NBIつながりの先生はどの方もキャリアがあっても気さくで、

「足のひっぱりあい」とか「やっかみ」とかなくて、どの先生もこの業界をよくしようとして下さってて、

あー、一人じゃないなぁ、と感じます。

ありがとうございます!

もちろん、NBI外の先生も、岸本の周りは色々手をさしのべて下さる先輩がいっぱいなので、有り難いです。

そんなNBIの

公式ウェブショップはこちら!https://mets.nbinfinity.com/

皆、みんな優しいから大好きです(人´3`*)~♪

あ!

いいわすれたけど、

イルカとくらげも大好きです!

生きものは癒されますよね(*≧∀≦*)


STEPイベント準備中

お疲れ様でーす。

日記がいつも夜遅い更新になってしまい、申し訳ありません。

本日はSTEPのイベントの準備をひたすらしていました。

STEPって、私の中ではかなり抵抗があったプログラムなんです(笑)

というのも、一度STEP台から転倒してしまい、足首の骨が外れたという経験があります。

もちろん、しばらくはギブス生活。

エアロで膝をやった時もですが、

動けない状態というのは本当にしんどいですよね。

エアロもSTEPも別に悪くはないのですが、

怪我をしてしまうと、恐怖心が生まれ、そのプログラム事態にマイナスの感情がうまれる。

だから、私にとってSTEPやSTEP台は本当に怖いものってイメージだったのですが、

とある先生にSTEPの魅力を教えて貰ったり、お友達イントラさんにSTEPの良さを教えてもらい、

だんだんSTEPの良さがわかってくるにつれて、

STEPが好きになりました。

着地点があるから、メンバーさん同士でぶつかったりもしないし、

難度をあげなくても運動効果がねらえます。

結果的にエアロみたいに複雑なステップやBPM上げなくても、しっかり達成感が得られる。

ボカボカ音がでるようなステップのふみかたさえしなければ、

とっても身体に優しいプログラムなのではないかな?と思います。

ほんと、色んな先生に話を聞いてもらったおかげで、

ステップの恐怖感も薄まりましたし(笑)

ちゃんとちゃんと丁寧にキューを出しさえすれば、こんなに良いプログラムはないんだ、と気づきました。

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と、いうことで、

ゴールデンウィークにSTEPイベントです。

ふだん私のエアロに出て下さる方が、

いくよ!と言ってくださったので、

とっても嬉しい岸本です。

私が他の先生からSTEPの良さを教えて貰ったように、

ふだんSTEPに出ておられない方にもSTEPの楽しさや運動効果をお伝えできたらいいなぁと思っております。

STEPはNBIの水色でレッスンしようかなー。

今、色々悩んでおります。

岸本着用はSサイズなのですが、

けっこう丈、長かったです。

そうそう、

最近、お客様にウェアを誉められることが頻繁にあります!

嬉しいです。

ウェアにはちょっとこだわりがあって。

そのこだわりを押さえつつ、

皆が明るく元気になるようなカラーでレッスンしております。

レッスン終わりに、私のウェアを楽しみにレッスン来てるんです、なんて有り難いお言葉を下さる方もいて。

そんな風に言われると、これからもウェアには気を使って、

可愛いウェアがもっと可愛く見えるように、さらにダイエットしようかなと思いました。

めっさ爆笑中。

カッコいい女性になりたいのですが、

中々難しいですね(笑)

難しいので、もう、開き直って、

等身大でやっとります(笑)

等身大が一番だったりするんですけどね。

ほんじゃ、またにーん(人´3`*)~♪


今日も1日ごくろうサマサマ

お疲れ様です。

本日はリトモスレッスンからの

改装中のエビューさんへお邪魔しました。

社長の手嶋先生もおられて、

久しぶりに、しっぽりお話をしました。

ふふふ。

いっぱい色んなお話をしました。

手嶋先生がイントラたちを守ってくれようとしてくださっているのをひしひし感じて嬉しくなりました。

そして、櫛橋先生から

プレゼントを頂きました!

じゃじゃーん!

鈴蘭のストラップ!!!

5月に鈴蘭を貰うと、

願いが叶うとか。

嬉しい!

ピンク×グリーンがイメージカラーな私。

大切にします!

誰かのために行動できる人って素敵だなと思いました。

やっぱりね、

足のひっぱりあいじゃなくて、

助け合い。

「誰かの笑顔」のため。

一人じゃたいしたことができなくても、

「皆」となら頑張れる。

明日は、休館日のためレッスンお休みです。

たまりにたまった家事と

ゴールデンウィークイベントの準備を行います。

だんだん楽しみになってきました。

STEPもリトモスも楽しんで貰えるといいなぁ。

準備、頑張ります!!


言葉は凶器

久しぶりに夜遅くはない更新です。

昨日はちょっと昔のことを思い出していました。

私が運動指導をし始めた頃(正確には1、2年くらいたった頃?)

とある会員さんに言われたひと言があります。

「あいつ、エアロ下手くそ」

今でも、誰に、どんな状況で言われたか覚えています。

当時はかなり若かったですし、

その方に全く事実と異なる噂を流されたり、

通りすがりの度に舌打ちされたり、

そーいった「熱烈な悪意」(悪意とかいてラブコールと読む)みたいなものが本当にしんどくて、

理解できなくて、

なんでそこまで言われなきゃならないんだろう、

と苦しんでいました。

今なら、私も悪いところがいっぱいあるし、仕方ないよね~と笑って流せるところもあるのですが。

当時は、ほんまにきつかったです。

私が運動指導をやめたのは、

表向きでは怪我ですが、

いつかは治る身体的な問題と向き合えなかったのは

気持ちの問題も大きいと思います。

言った方はもう忘れているとは思うのですが、

当時、ダンスからエアロもやりはじめ、自分の変なところやできていないところが痛いほどわかっていたので、

エアロ下手くそという言葉は、どんな鋭利な刃物よりも、ぐっさりと胸に突き刺さりました。

会員さんはよく口にする言葉だと思います。

「イントラの癖にエアロ下手くそ」

「ダンスの基礎がなってないからリトモス下手くそ」

「あの人のレッスンは楽しくない」

「あのイントラのレッスンはレベルが低い」

フィットネスへの期待が大きい分、

その期待を裏切ってくる人間が許せないのでしょうね。

「○○下手くそ」というひと言は今でも、根深く、根深く、心に残っています。

インストラクターだから、それぐらい耐えろ、とか

悪口、陰口の標的にされるのなんて、

目立てばそうなるのが当たり前じゃん、

というのもわかるのですが、

悪口を言われていい職業ってのはないのだと思います。

イントラだから、どんな悪口にも耐えないと、と思いますか?

イントラだから、悪意に晒されても我慢しろ、と思いますか?

まぁ、そういう側面もあると思います。

でも、そればっかでは、

色んなカラーのイントラは生まれないと思います。

人前に立つ人間には、

何を言ってもいいでしょ、

とかそんなルールだと、

絶対つまんない世の中になりますよ。

批判されて当然なんて状況だと、

ちゃんと社会の構成員が力を発揮できないでしょう?

私の周りには、陰口のターゲットにされることがしんどくて、

フィットネスからぬけたインストラクターがいます。

会員さんの行動をとやかくいうつもりもないですし、

悪口大会をすることで心の安定をはかっている人がいるのも仕方ないことだと思います。

でも、悪口ってのは、

結局は自分に帰ってくるもんだよ、

と伝えたいです。

不満いっぱいで愚痴を溢せば、

言った本人の周りが暗くなる。

攻撃的な言葉で誰かを傷つければ、

結局傷つくのは自分自身。

ねー。

ほんと。

まぁ、仕方ないことなのかもしれないけれど。

フィットネスの世界がもっと明るく健全になるには、どうしたらいいもんか、と思う今日この頃です。

皆、色々しんどいんだな、と思います。

フィットネスクラブって、皆しんどいことを抱えながらわずかな時間、うまくやりくりして通ってる。

だから、レッスンがほんまに生きる支えの人もいる。

そういう中で(想いが強いとそれに比例して)

中途半端な(に見える)レッスンであったり、

自分的に許せないところがあるインストラクターを攻撃したくなる。

よくわかります。

ほんと、よくわかる。

みんな、一生懸命生きてるから、

色んなことが腹立つんですよね。

それを全部大きな大きなゴミ箱で

引き取ってくれるのがフィットネスクラブ。

大きな大きな焼却炉。

まぁ、私もあーじゃ、こーじゃ、言われても頑張るって決めてしまったので、

どういう状況になっても後退しないのですが。

あのブラックストリームにあてられて、

インストラクター辞める子も多いんだろうな、と思う今日この頃です。

実習生さんとか、若手のイントラさんとか、研修受けてるスタッフさんとか、

見てて思います。

色々あーじゃ、こーじゃ、言われても

頑張ってね、って。

「敵3割、味方7割」

誰の格言か忘れましたが、

敵がいないうちは味方もそんなにいないのかもしれません。

あからさまな敵が出現したら、

へこたれるし、

悲しいし、

辛いし、

心中穏やかじゃないですが、

それでも味方ができてきている証拠かな、と。

はい。

いきなり、どーん。

レッスン前の私のお食事(笑)

どうぞ、批判してください!(笑)

若い子が全然定着してないな、と思うので

妙なブログ記事をかいてしまいましたが。

悪口って、本当に本当にそこまで悪意もって言ってないんですよね。

ちょっとむしゃくしゃした、とか、

なんか辛いことがあったとか。

そこにきて、幸せそうな人がいる。

むかつくし、みじめだし、

悪口言ってやろう。

そういうのが多いように思います。

でも、そーゆーストレス発散のひと言で、

「仕事を辞める」人もいる。

自分が放ったひと言が、

心にぐさりと突き刺さって、

大好きな世界からフェードアウトする、

そーゆーこともあるんだよ、と伝えたいです。

過去の私は若かったので、

色々真に受けて、

フィットネスの世界が嫌になりました。

それは、私の弱さですし、

私の立場では言われて仕方ないこともいっぱいあります。

でも、

悪口ってね、

言っても言っても満たされないから。

周りも、自分も不幸にしちゃうから。

悪口を言うことで、

自分の思う通りにしたい人がいるのかもしれませんが、

でも、

悪口って、

言えば言うほど、

自分の嫌な感情を増幅させちゃうんですよ。

絶対、それはしんどい行為。

ちなみに、どんな悪意をもって攻撃されても、

私はフィットネスが大好きです。

だから、もう、

今後は何を言われても撤退しませんよ。

笑顔で、自分のレッスンが好きだといってくれる人のことを考える。

悲しい、苦しい、って悩む時間があったら、

自分のレッスンがどうしたらよくなるか、を考える。

雑音はシャットアウト!

今日も、楽しく、笑顔で!!

まぁ、そう思えるのは、私も色んな経験をしてきたからなので、

できたら、若手の新人イントラさんには優しくてあったかい世界だといいなと思います。

これからもどんどん新人さんが、

生まれて、

色んなレッスンが増えて。

そうやって、色んなカラーのイントラさんと強力しあえる業界だといいなぁと。

実力のある目上の先生に、

私はよく助けられているので、

そう思えるのかもしれません。

優しくしてもらえたら、同じように困っている人に優しくできるもんね。

はい。

そんなこんなで本日のウェア。

相変わらずカラフルですね、と言われました(笑)

色んなカラー!(笑)大事ですよ!色おにで勝てるし(笑)

よし!

今日はエアロでした!(*`・ω・)ゞ

皆様、来月も気合いいれていきましょー(人´3`*)~♪