こんばんは。

年末年始のお休みを利用して実家にかえってきております。

岸本はレッスン開始は4日のエアロスタートヾ(@゜▽゜@)ノ

それまでは実家で親孝行♪

あんどリトモス58を楽しく練習しております。

そうそう、年末の仕事終わりはオアシス広島さんの代行フリースタイルダンスでした。

楽しかったと言っていただいて、コリオグラファーとしては嬉しい仕事納めでした。

しかし、お客様お見送りで扉をひらいたら…ん！？何か変？？？

扉をひらく方向が逆だったのです。

(|| ゜Д゜)

あほですかい！

お客様にも「先生ーぎゃく！ぎゃく！」ってつっこまれて(笑)

扉が壊れなくて良かったです(;ﾟ∇ﾟ)

その前のビュークスさんでの代行でもスタッフルームの扉を押しても押してもひらかなくて「あきませんっ！」ってフロントのスタッフさんに泣きながら訴えたら「押すんじゃなくてひくんですよ」って言われてしまった岸本ですが。

おっちょこちょいのスットコドッコイです。

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か、ら、の(*￣ー￣)

夜はフィットネスクラブエビューさんのイベント！！！

サルサバーマンボスさんを貸しきっての忘年会でした！！！

オシャンティ！！

ミラーボールまわるステージで手嶋先生開会挨拶(笑)

スタッフ＆インストラクターみんなで協力してアットホームで楽しいイベントを目指して頑張ってみました(*^^*)

広島のサルサ界をひっぱるきよみん＆ＴＡＫＡさん。

こんな赤いスーツが似合うのはルパン三世かＴＡＫＡさんくらいですね(笑)

きよみんとはお互いにノー体育会系で、ほよよーんとしすぎなところがソックリ(笑)で波長があって、インストラクター＆ダンサーとしていつも仲良くして頂いています。

椅子があったら座る、

時間があれば休憩する、

お菓子があったらすぐさま食べる！！！

そんな二人です。
我こそはのんびり系インストラクターというそこのあなた、仲良くしてやってくださいヽ(´ｰ｀ )ﾉ

そして、イベントでのステージ(σ´∀`)σ

若手二人によるダンス？？のバックダンサー！！

岸本のドレスコードは「ダサカワイイ」

ポイントはダサく、ダサく、ダサく、どこまでもダサく！！！

じゃじゃじゃーーーーん！！

くっそダセェ！！ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

きよみんがこのダサい私をみて「やばい！黄色いタイツ！」ってビックリしてました(笑)

このタイツ＆サスペンダーはアーティストのヒッピーさんのバックダンサーで踊った時の謎のタイツ(笑)

頭のバンダナはリトモスのバンダナです(笑)

てへ(はぁと)

なんてブリッコしてもダメ！(笑)

ダサくてダサくてダサイ(笑)

ダサカワイイ通り越して

「ダサダサイ！！」

ははっ。ダサイを極めすぎて皆笑顔になってくれました(笑)

でも、もっとヤバかったのがこの二人！

ヤバーイ’`,､(‘∀`) ‘`,､

まさかのお姫様だっこ(笑)

ステージはバックダンサーあんどアイドル(笑)の二人が全力投球(笑)

ご参加下さったお客様みんな、みーんな笑顔でアンコール三回？？以上の大盛り上がりでした(*´▽｀*)

ステージ前のみんな(人´3｀*)

しのちゃんとは見事な(クソダサイ)双子コーデ(笑)

準備段階から笑いばかりの楽しいイベントでした。

この他、クイズ大会あり、サルサミニレッスンあり、サルサステージあり(o^－^o)

きっと楽しんで頂けたのではないかな？と思います。

沢山の皆様にご参加頂きました。

ありがとうございました。

イベントだけではなく、この一年、エアロ、リトモス、ダンス、ボール、ストレッチ、STEP、筋コンetc…祝プロや代行含め、色々なレッスンをさせて頂きました。

お客様の「楽しかったよー」「汗かいたよー」等々あたたかい言葉にいつも元気を頂いていて、

特に代行レッスンでも「先生のだったらでるよー」なんてお声がけ頂いたり、「用事があったけど調整してきたよ」なんて言ってもらい、私ももっともっと頑張らなきゃと次に繋がるパワーを頂いていました。

まだまだリトモスに関しては一番新人で、

古参のリトラーさんにとっては腹立たしいところも沢山あるかと思います(事実、正面きって色々言われましたし(笑))

でも、正直なところ私のレッスンに出てくださるお客様が楽しい、良かった、また参加したいと思って貰えることが第一なので、そういう方が一定数いるかぎり、どんなバッシングにも耐えて頑張りたいと思っています。

しばらくは私がレッスンをもつことさえ嫌だー！という人がいても許してもらうしかないかなっと思っています。すみません、許してやって下さいm(._.)m

今は、「今んところ」が精一杯。

でも、努力し続けて、少しでもお客様が楽しい、続けたいと思えるようなレッスンになるように頑張り続ける粘り強さや、リトモスやダンスが大好きという気持ちは、ずっと持ち続ける自信があります。

これからも、よろしくお願いいたします。

*******

素敵な一年でした。

沢山の人に出会い、学び、

沢山の人から優しさや前に進む勇気を頂きました。

一年後、自分のレッスンがいまのまま存在するという保証はありません。

だから、ひとつひとつのレッスンを「今日がラストレッスンかもしれない」と思って大事にレッスンさせて頂きたいと思っています。

一緒にこれからもレッスン楽しみましょう！

こんばんは。

只今実家に帰省している岸本です。

実家は鳥取なのですが、

道中雪！！！

広島はまったく積もっていないので、ぬかりました。

しばらくは実家でエネルギーチャージしたいとおもいます。！

あと、忘れてはならんのんが、リトモス新曲のおいこみ！頑張ります！

なぜだろう。

学生時代のテスト期間。

そんな時にかぎって部屋の掃除をしたくなるのは。

ふだんは掃除なんか後回しなのに、

なぜだろう。

なぜだろう。

なぜだろう。

テスト期間の直前、

ギリギリのギリギリの本当にやばい時にかぎって

掃除スピリットだだ上がり。

意味不明にDVDを整理してみたり、

意味不明に机をふいてみたり。

いや、お前、おまえがなすべきことはテスト勉強だろ、と。

しかし、つい、つい集中してしまう部屋の掃除。

あれよ、あれよという間に、時はたち。

ただ、ひたすらに、時間がないと泣くはめに。

そんなことはないですか？

ええ、

リトモス新曲発表までカウントダウンがはじまった、そんな今日。

なぜか、ダンスレッスンの新しいコリオを考えはじめている、お馬鹿なイントラがここに一人。

あほかーーーー！！！！

ええ、エアロは月がわりにしてるんです。

でも、ダンスレッスンは3～5回でお客様の反応をみて新曲にするようにしています。

ある程度続けてもらって、ある程度躍り込めたり、曲の良さを体感してほしいから。

だから、月代りではなく、かえよーと思ったらかわるスタイルです。

なもんで、別に新しいコリオが必要なわけではないのです。

しかも、フィットネスではまだ未発表のコリオだってあるんです。

ダンスは膝を傷めてからも続けてきたからストックはあるのです。

だけど、なぜかリトモス新曲発表時期になって新しいダンスのコリオに着手する謎の行為が多発しているのですよ！

ばかなの？あほなの？カスなの？

今、お前がやるべきことは

寝る間をおしんでリトモスだーーーー！！！

いや、朝おきてリトモス、

通勤電車でリトモス、

チャリンコこぎながらリトモス、

ご飯をたべながらリトモス、

寝てる時間以外は極力リトモス58に時間をさくようにしてはいるのですが…。

なんなのこの

謎にダンスコリオが思い浮かんでダンスに意識が飛ぶ恐怖体験(;´д｀)

ひぃぃorz

もうね、本当に、他のイントラさん凄い！

過去トラ回こなして、新曲発表こなして、さらには他のプレコリオだってある先生も多いし。

天才かよ！

って。

私もエアロ(初級、中級、代行用)考えて、代行ステップ考えて、ダンス考えて、心理士の方でヨガ企画して、

どーしてなかなか、忙しいはずなのに。

なんで、こーゆー時にかぎってダンスのコリオや新しくやりたい曲が増えるんだろう。

なんなんだろう、ほんまに(笑)

つらみ…( ´△｀)

ってことで、ダンス熱がもりあがっている岸本です。

次の曲はガガかブリちゃんか日本人の曲にしたいなって思っていたのに(笑)

‎ビンゴプレイヤーズ– Knock You Out

これ、大好きな曲なのですが、久しぶりに何度もきいて、やっぱり好きだなーと思って新しいコリオ考えております。

まぁ、でも、今の最優先事項はリトモス！！！楽しんでもらえるようにしっかり準備したいと思います。

リトモス58は明るい曲や綺麗な曲が多いです。あーんど、全体的に懐かしい感じ。私はウォーミングアップとクールダウンとフラメンコが好きかな(*^^*)

１月になって、皆様と一緒に動けるのがとってもとっても楽しみで仕方ないです(人´3｀*)～♪

新曲お披露目までもうすこしー！

大きめのハンカチ？短めのタオル？を用意しておまちくださいねー(’-’*)♪

こんばんは(人´3｀*)～♪

広島でのほほん系インストラクターとして活動する岸本さおりです。

本日はクリスマスの祝日プログラムでした(*´∇｀*)

大好きな施設のひとつ「岩国オーシャン」様でエアロ、ステップ、ダンスのクラスの有酸素三本だてでさせて頂きまきた(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪

会員様の雰囲気が素晴らしくて、

毎回あたたかくむかえて下さるので、

電車の中でもワクワク。

いつも、今日はどんな出会いがあるのかなぁと、

ウキウキしながらむかっています。

この季節なのに天気もよくて、

外の景色も綺麗でした。

なんか、こう、澄んだ空とか、海とかみると心がスンッと洗われて、今日一日頑張るぞ！

という気分になりますよね。

そして、駅についたらクリスマスツリー発見！

そりゃそーだ！だって本日はクリスマスイブー！

きっと皆様クリスマスケーキとかチキンとかが待ってると思うので、レッスンではしっかり動くぞーと気合いが入りました。

そんなこんなでオーシャン様に到着！

館内もクリスマスに装飾されていてワクワクワクワク(σ´∀`)σ

レッスンでは何度目ましての方もはじめましての方もおられて、

でも、あったかい和気藹々とした雰囲気はいつも通りで、なんだかホームに帰ってきたみたいで岸本ホッコリ。

「せんせー可愛いー」とお世辞を言って頂いたで、即座に「ありがとうございます！らっきょうみたいですよね！！！」って謎の返しをしてしまって(笑)

らっきょうにいかに似ているかをレッスン前に力説してしまいました。

いや、似てません？らっきょう。

色が白くてまるいとこが。

そんなこんなでクリスマスイブにも関わらずご参加頂きとても嬉しかったです。

皆様の笑顔やレッスン楽しかったーなどのコメントに、クリスマスプレゼントを頂いた気分です。

楽しい空間を作って頂き、ありがとうございました。

ひとりでは、あんなに素敵な空間を作れません。

お客様のお一人一人のパワーで二度と同じ日はくることがない素敵な時間をつくってもらっています。

これからも、一緒に笑顔になって下さると嬉しいです。

MerryChristmas(人´3｀*)～♪

素敵な聖夜をお過ごしください！

こんばんは。

お肉大好きインストラクター岸本さおりです。

タイトルの件ですが。

んー。

ここ最近思うことがありまして。

ちょっと、自分、無理してたかなー？

とふりかえることがありました。

なんというか、

頑張らねば！

みたいな気負いが凄すぎて、

自分のペースが少し乱れていたように感じています。

自分の身の丈にあった仕事なり、

プライベートなり、

「できる範囲」でやらないと、

結局何もかもおろそかになったり、

燃え尽きたりして、

無理がどっかで歪みとなって現れてしまうんだなって。

なんだって、楽しいと感じられてこそ、自分らしくあってこそ、笑顔で続けられるんだよなぁって、ここ最近反省していたのです。

競技エアロをしていた時にそれは痛感していて、

目標もあまりに大きすぎると

どっかで、自分に自信がもてなくなって、

「出せない結果」や「劣っている自分」に押し潰されて

なーんもかんもやる気がなくなってしまうんだなって。

少し前、とても尊敬している先輩イントラさんに色々ご相談させてもらって。

あー、私、自分で自分を縛りつけていたなーって。

「こうしなきゃ」とか「もっとよくならなきゃ」とか。

レッスンのことだけでいえば、

「集客率あげなきゃ」みたいな。

そんなことに固執していたなって。

数字よりももっと大事なことは、出てくださってるお客様のことをしっかり考えること！

わかっていたはずなんですけどね(笑)

わかっていても時々、邪念が出てきて空回りしちゃうんですよね。

自分がなんのために、

人前にたって運動指導を行っているのか、

なんのために、リトモスのOTになったのか、

なんのために、一度は離れたエアロビクスをやっているのか、

なんのために、台から落ちて怪我をしたステップにとりくむのか。

それを先輩と話すことで少し整理できた気がします。

すくなし、それは集客率あげるためではなかったなって(笑)

**********

とはいえ、

この一年はなかなか頑張ったかな？

と思います。

というか、自分自身、頑張るならもう肉体的にタイムリミットが近づいていて、もう、今しかない、と思ったから、

とにかくがむしゃらに頑張ってみました。

ダンス＜フィットネスの一年にすると決めたので、ダンスの方の活動があまりできず、イベント参加やステージ参加はなかなか出来なくてちょっとそれは残念だったのですが。

でも、フィットネス方面は色々頑張ってみました。

ステップのレッスンにチャレンジしたり、

新しい施設さんでレッスンさせてもらったり、

ＮＢＩと契約をして活動したり、

色々、自分の中でチャレンジしました。

どの経験も色んな出会いや発見があり、

よかったなと思います。

ただ、

今年はぴょんぴょんぴょんぴょん跳び跳ねた一年だったので、

来年はじっくりしっかり

一度沈んでみようと思っています。

やみくもにジャンプしても高く飛べないんだなってここ最近気付いたからです(笑)

ちょっとインストラクターの活動に関しては今年よりはスローペースになるんだろうな、と予測しているのですが、

でも、

来年はおちついて、自分らしく、バタバタせず一つ一つの仕事に向き合いたいと思っています。

まだまだまだまだな私ですが、これからもよろしくお願いいたします。

足ばっかり(笑)

そうそう、地に足つけて、しっかり頑張るのです。

一度、ちゃんと沈んで。

そっからまたジャンプ！！！

高くたかく、跳びたいと思います。