こんばんは。

お肉大好きインストラクター岸本さおりです。

タイトルの件ですが。

んー。

ここ最近思うことがありまして。

ちょっと、自分、無理してたかなー？

とふりかえることがありました。

なんというか、

頑張らねば！

みたいな気負いが凄すぎて、

自分のペースが少し乱れていたように感じています。

自分の身の丈にあった仕事なり、

プライベートなり、

「できる範囲」でやらないと、

結局何もかもおろそかになったり、

燃え尽きたりして、

無理がどっかで歪みとなって現れてしまうんだなって。

なんだって、楽しいと感じられてこそ、自分らしくあってこそ、笑顔で続けられるんだよなぁって、ここ最近反省していたのです。

競技エアロをしていた時にそれは痛感していて、

目標もあまりに大きすぎると

どっかで、自分に自信がもてなくなって、

「出せない結果」や「劣っている自分」に押し潰されて

なーんもかんもやる気がなくなってしまうんだなって。

少し前、とても尊敬している先輩イントラさんに色々ご相談させてもらって。

あー、私、自分で自分を縛りつけていたなーって。

「こうしなきゃ」とか「もっとよくならなきゃ」とか。

レッスンのことだけでいえば、

「集客率あげなきゃ」みたいな。

そんなことに固執していたなって。

数字よりももっと大事なことは、出てくださってるお客様のことをしっかり考えること！

わかっていたはずなんですけどね(笑)

わかっていても時々、邪念が出てきて空回りしちゃうんですよね。

自分がなんのために、

人前にたって運動指導を行っているのか、

なんのために、リトモスのOTになったのか、

なんのために、一度は離れたエアロビクスをやっているのか、

なんのために、台から落ちて怪我をしたステップにとりくむのか。

それを先輩と話すことで少し整理できた気がします。

すくなし、それは集客率あげるためではなかったなって(笑)

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とはいえ、

この一年はなかなか頑張ったかな？

と思います。

というか、自分自身、頑張るならもう肉体的にタイムリミットが近づいていて、もう、今しかない、と思ったから、

とにかくがむしゃらに頑張ってみました。

ダンス＜フィットネスの一年にすると決めたので、ダンスの方の活動があまりできず、イベント参加やステージ参加はなかなか出来なくてちょっとそれは残念だったのですが。

でも、フィットネス方面は色々頑張ってみました。

ステップのレッスンにチャレンジしたり、

新しい施設さんでレッスンさせてもらったり、

ＮＢＩと契約をして活動したり、

色々、自分の中でチャレンジしました。

どの経験も色んな出会いや発見があり、

よかったなと思います。

ただ、

今年はぴょんぴょんぴょんぴょん跳び跳ねた一年だったので、

来年はじっくりしっかり

一度沈んでみようと思っています。

やみくもにジャンプしても高く飛べないんだなってここ最近気付いたからです(笑)

ちょっとインストラクターの活動に関しては今年よりはスローペースになるんだろうな、と予測しているのですが、

でも、

来年はおちついて、自分らしく、バタバタせず一つ一つの仕事に向き合いたいと思っています。

まだまだまだまだな私ですが、これからもよろしくお願いいたします。

足ばっかり(笑)

そうそう、地に足つけて、しっかり頑張るのです。

一度、ちゃんと沈んで。

そっからまたジャンプ！！！

高くたかく、跳びたいと思います。