こんばんは(’-’*)♪

昨日のことですが、

午前中に健康診断を受けてきました。

簡易な血液検査のみなので、

また別に癌検査など受けようと思っています。

身体が資本なので、大事にしないとな、と思いつつ、忙しくてなかなかメンテナンスの時間もとれない日々(T_T)

でもね、替えがきかないものなので、ちゃんと考えないとなぁ、と思っております。

そして、健康診断後の腹ペコ青虫でランチに行ってきました。

広島市内のこちらのお店(’-’*)♪

まるみ食堂さん(*´∇｀*)

ネットでお昼のランチが好評価だったのです！

ランチメニューがいっぱいなのです(*≧∀≦*)

日替りも、からあげ定食も美味しそう！

わくわくで頼んだのはこちら！

黒酢あん定食！

なんと税込み680円！！！！

すごーい！！！！(*ﾟДﾟ*)

この黒酢あんのとり唐揚げがスーパー美味しくて( ；∀；)

野菜もシャキシャキ！

茶碗蒸し！

なんとちゃんと鶏肉とエビが入っていてゆずが薫る茶碗蒸しだったのです！

豆腐はからあげ定食にはつかないらしいので、黒酢あんの定食にして良かったです(人´3｀*)～♪

今どき税抜きじゃなくて税込みなんて有り難いです(o^－^o)

しかも味噌汁は「しじみ入りお味噌汁」！！

肝機能に良いヤツ！うまーでした(*´∇｀*)

今度はお友達と食べにいこって思いました(*´∀｀*)★

美味しいご飯をもりっと食べた後はレッスンへＧｏ！Ｇｏ！Ｇｏ！ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ

５週もあった金曜日。

皆様しっかり動いておられて、笑顔がいっぱいでした！！(まぁ、しばしば、疲労感もいっぱい(笑)

いいのよー！大きく動いてぐったりされてるお顔も素敵だからぁ(／▽＼)♪)

明日から７月です！

７月はちょこちょこ代行をお引き受けしました。

イレギュラーなレッスンに関しましてはクラブさんでご確認下さい。

私は代行出してないので、レギュラーレッスンの皆様はご都合良い日に遊びにきてくださいねー(人´3｀*)～♪

どうもー。

犬(U´・ェ・)を見るとナンパをせずにはいられない犬好きインストラクター岸本です。

私は臨床心理士でもあるので、いつかアニマルセラピーとかイルカセラピーとか心のケアにも生き物とのふれあいを導入したいなぁと思っています(人´3｀*)～♪

ほんでもって、少し前のレッスンで出会ったかわいこちゃん達！

もふもふー( ☆∀☆)

元気いっぱいの子たちで、なかなか上手に写真を撮れなかったのですが(苦笑)

とっても可愛いこの子達にレッスン前、元気を貰いました！

キリッ( ・`д・´)

パンジーみたいで可愛い(*≧з≦)

ブルブルしてました(’-’*)♪

**********

ＮＢＩ新作もワンちゃんに負けじと劣らず可愛いですよ。

岸本は153センチでSサイズ着用しています。

ユニセックスなので、女性サイズのＳよりは大きいかも？

Ｓでもピタピタしない感じです。

それでは！

また！

お疲れ様ですー！

岸本、ひっさしぶりに前髪なるものを作ってみました！

とーこーろーがぁ！

めっさ切りすぎてしまいましたー(|| ゜Д゜)

いや、美容師さんのハイパーセット力だと、いい感じのヘアスタイルだったのですが。。。

岸本のへっぽこセット力だと、どうしても前髪がちびまる子ちゃん！

むーん。なかなかセットするのに一苦労しとります。

でもでも、せっかくＮＢＩから新作がでて、ちょー可愛いお気にいりのウェアができたので、皆様にも紹介したくて(’-’*)♪

しばし、らっきょっぽい？モンチッチっぽい岸本の画像にお付き合いください！

トップスお気にいりナンバーワンは

こちらのタンクです！

スティックタンク！

岸本はピッタリサイズが好みなのでＳ着用しました。153センチでＳ。

それでもピタピタせず緩めな感じです。

派手だけど、岸本は柄on柄の子なので、堂々と派手に派手かさねちゃいます(笑)

でも、ピンクのカラーがしめ色っぽくて案外ナチュラルでしょ？

可愛い(*≧з≦)

ピンクだけど、けっこークールに決まるというか！

カッコイイ系を目指している(自分でいうか！)人にピッタリです！(*｀･ω･)ゞ

岸本さんはインストラクター体形ではないというか、よくもわるくもTHE標準体形。

でも、このタンクは痩せて見えました(笑)

着やせ効果バツグンです(*´･ω･｀)b

他にも色々可愛い新作がでてるので、

ぜひページをみてみて下さいね！

ほんじゃまた！

髪を切りました！

 

お疲れ様です！

レッスン終わりガストでランチ(PM5:26)をしている岸本です。

ガストの499円のランチメニュー、昔はハンバーグにメンチカツとか色々ついていたのに、今はハンバーグはハンバーグしかつかなくなっちゃったんです。

で、ガーン(|| ゜Д゜)ってなっていたのですが、

頼んでみてびっくり！

ランチのハンバーグが美味しくなっていました！.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.

前はトーフハンバーグみたいな(笑)練物感がでていたのですが、

ちょっと牛濃度あがってます！

うまうま(*≧∀≦*)

また絶対リピートするぞ、と心に誓った岸本でした。

うまし！

サラダもついてるし(σ´∀`)σ

*************

はーい！ヽ(*´∀｀)ﾉ♪

ほんでもって、待望のＮＢＩ新作発表です！

きゃー！

どれも可愛いですよねっ(*´∀｀*)

岸本、今回のベストワンはこちらです！

わかります？

キリンのパンツーーー！！！

(私がこう書くと鬼のパンツ的なものを彷彿しますが…)

ちょっとカモフラっぽくも見えて、

でも黄色ベースなので、可愛らしさもあり、

何でもあいそうです。

どうですかねー？

今回のウェアにあわせて時計のバンドを変えてみました(’-’*)♪

コーディネートはこうでねぇと！！！

(サムッ)

しばらく、新作ウェアを着ていると思います。

今回トップスはタンクが凄く可愛いなって思ってます。

お客様にも

「見てみたいです！次のレッスンで着てきてください！」なんて言って貰えて(人´3｀*)～♪

嬉しいなって思います。

ひとまず岸本、しばらくハーフパンツの子。

お気にいりです！