お客様からの頂きものー🤗

こんばんは♡もぐもぐもりもりいつも元気なフィットネスインストラクター岸本さおりです🤗

本日は岩国でリトモスレッスン💃

花粉症で道中から「ぶえっくしょい🤥‼️な岸本でしたが、今日も皆様と踊れて幸せでしたー💕

そうそう、レッスン前にお客様からお饅頭頂きましたー🤗♡

セサミストリートの入れ物が可愛いっ♡いつも他の施設様でもお菓子を頂いたりして、皆様にエネルギーの源頂いておりますー😢感謝感謝です🙇‍♀️

そう、こうして色々プレゼント頂くのですが

頂いたものの小瓶とか、紙袋とかしまってとっておきたいタイプなのです。

心折れそうな時とかそれみて元気出してるのと、レッスンじゃない場所で岸本の顔を思い出してプレゼント選んで頂いたんだなーっていうのが嬉しくて。

で、この間あんことクリームチーズが入ったお菓子を頂いたのですが、入れ物の小瓶が小さくて可愛かったので

「アクセサリー入れにしーようっと😊」

って大事にとっておいたのです。

で、あんこがなかなかとれなくて

しばらく湯につけてふやかそうと思って、お湯を入れて放置してたんです。

そしたら…

家族が勝手に捨ててたんです!😱😱😱

なんということでしょう!!!😭😭😭

ひーん😢大事に大事にしようと思っていたのに…

一度勝手に捨てられてたから、ゴミ箱から救助してたのに😢

可愛いサイズだし、2個セットだし、アクセサリーとかガチャガチャとか入れて宝物入れにしようとワクワクしてたのに…

😭😭😭

す!て!ら!れ!て!た!!!!😭😭😭

岸本家あるある…捨てたい母と捨てたくない私の攻防戦…😭

しばらく、「ショックー😭必要だからとってたのに…😭」とぐずぐずぐずぐず…

うらみがましく家族の周りをまとわりつき

「大事なのに😭捨てたらいけないやつなのに😭」と悲しみまくるのが毎回のこと

最終的にはグダグダする私に家族が逆ギレ、ちびまる子ちゃんの、ちびまる子みたいに私が叱られるという小劇場がいつも繰り広げられています😂

「そんなに大切なものならちゃんとしまっておきなさい!(怒)」

↑ええ…こんな風に(苦笑)

今回も「大切な小瓶なのにー」

「一度救出してたのにー」

「なくなっちゃったよー」

そんな風に嘆き悲しみました🤣

まる子、小学3年生…

わたくし、とうに成人済み…🤣

いくつになっても悲しいもんは悲しいもんねっ‼️🥺

まぁ、最終的には諦めるんですが、しばらくクヨクヨぴえんぴえんしておりました😢

そしたら数日後の今日

家族「あんた、すげー格好で嘆いてたよ。

びっくりする位、のび太だった。自分でわかってる?」

私「えー。大泣きがのび太みたいなんでしょ。わかってるよ。子どもっぽいのは。」

家族「いや、違う。思わず、写真とったもん。みてみんさい」

私「???」

家族「ほらのび太」

なんとーーー🤣🤣🤣

自分が思う何百倍も、マジで「のび太」!!!

家族にはまさかこんな風にのび太まんまで嘆く人おるなんてビックリしたわ、って呆れられましたが、

ええ、本当に(笑)やった本人もマジで呆れます‼️

ある意味、のび太よりのび太なんじゃないか?とさえ思います😂

すみません…お子ちゃまで😂

ほんの少し人より喜怒哀楽が大きくて、嬉しい時はおもいきり嬉しんで、悲しい時はおもいきり悲しんで…

まぁ、よく言えば素直、悪く言えば…

いや、悪く言う必要ないよね😊❓

人間、素直が一番です。

立てば芍薬

座れば牡丹

生きる姿は野比のび太

はい、そんな「のび太系」インストラクター♡岸本さおり。

フィットネス界の静香ちゃん(ヒロイン)になれる日は来るのか?

そんなこんなで、明日からは月曜日〜

月曜日がうんざりの人も、そうでない人も☺️

来週一週間が笑顔いっぱいの日々になりますように✨✨✨✨

では!いつもの皆様も♡お久しぶりの皆様も♡

読むだけ〜の人も勇気を出してコメントおまちしてますよー♡


山口さんちの晩ごはん☺️

いつもモグモグもぐもぐ系インストラクター♡

さおりすちゃん🐿こと岸本さおりです🤗

今日はレッスン前に、ゼクシスさんで晩御飯(デザート)

また食ってんじゃねーかよ

てへ♡

白ポンデリングがあまりにも美味しくて😊💦

つい…

糖質制限とかいいつつ、これが岸本クオリティ😎

もっちりもちもちポンデリングの虜です🥺

あまりジムでご飯を食べておられる先生がいなくて、スタッフルームで小さくなって食べようとしたら

ん?んんん?

目の前にはゼクシススタッフの山口さんが…

夜ご飯を食べ…て…

食べて…

食べ…

えっ?

ええええ??

夜…ごはん???

紫蘇‼️‼️

えっ!!ちょっと菜食主義がすぎやしねーか?😂

横から見ても、上から見ても、下から見ても紫蘇!!😂

思わず「なにそれ、なにそれ、なにそれー」と大注目の岸本さん。

だって、紫蘇、ですよ?

おもむろに大量の紫蘇を洗って、お皿に出して、食べようとする山口さん😂めっちゃおもろ過ぎる‼️

紫蘇すぎる晩御飯!!シソンヌ山口さん✨✨

ベジタリアンの極みみたいな山口さんに、私以外のスタッフさんも大注目!

しかも、山口さん、セブンのミートボールまで!!

確かにちょっと和風ハンバーグ(紫蘇たっぷり)みたいな感じかもしれないですけど!😂

紫蘇、比率的に主役を食う勢い😂

久しぶりに人様のご飯に大爆笑しました←酷い

↑ミートボールwith紫蘇

なんかビジュアル的におかしい!!😂

コロコロ紫蘇にミートボールをそえる山口さんにひたすら爆笑する岸本🐿

スタッフルームで紫蘇食う山口さんと

ポンデリングを貪り食う岸本さん🐿

シュール!🤣

でも、山口さん、紫蘇は頂きものらしく、

頂いたものをちゃんと洗って、ちゃんと食べて、しかも、できるだけ美味しくなるようにミートボールまで!!!偉いっ‼️

優しいの極み✨✨素晴らしいっ✨✨

そうですよね!人様のお気持ちってそれだけで元気でるから、そりゃ、洗ってすぐ食べないと!!

私も一つ貰ってたべました

紫蘇の味がしました!!(そりゃそーだ)

紫蘇って切ってサラダに入ってるものばかりと思いきや!!

サイコーですよ、山口さん!(褒めてます)

でも、紫蘇って買うととても高いし、手作りの紫蘇って農薬もなくて、とても身体に良い食べ物✨✨

心のこもった素敵なプレゼントですね〜😉✨✨

そうそう、紫蘇って健康のために良いんですよ✨✨

発汗作用や解熱作用、胃液の分泌を良くして胃腸の働きを整える作用、魚介類による食中毒時の解毒・予防などが期待されているそうで。

風邪の症状や胃腸の不調などの症状に良いとされる漢方薬に広く用いられているようです。

ググってみました☺️✌️

んん?

ん?

食欲増進効果⁉️‼️

ちょ、まって、

ダイエット中の私には禁忌では???

食欲は増進させんでくれ、まじで!!😂

なんということでしょう…紫蘇大好きなのに…

まぁ、とにかく美味しい紫蘇だったから良いですね😊✨✨

そんなこんなで、スタッフルームでは仲良くご飯を食べております。

って、2個も買ったんかい!

いつもスタッフの皆様にはお世話になって、レッスン前の鏡とか凄く丁寧に山口さんは拭いて下さって…

だから、2個あるドーナツを…

1つあげ…

幸せはシェアした方が、倍になるって言いますもんね☺️

2個あるドーナツをそりゃもちろん…

1つ…

あげ…

あげないっ🐿🍩💕

2個あるなら1個あげたら良いのに、独り占めする岸本さん…

しかも紫蘇を一つ食べさせて貰ったのに…

紫蘇の食欲増進効果関係なく、これじゃー痩せませんわ😂

ジャイアニズムで御免なさい…🙇‍♀️🙏

沢山笑わせてもらってとってもハッピー✨✨元気満タンで今月ラストのレッスン(リトモス)をしめることができました✨✨

来月のリトモス新曲や新しい振り付けのレッスンもよろしくお願いいたしまーす‼️

あ、6月も終わっちゃう…

2023年も半分すんだぞー!たいへんだ!!

後半ももりもり楽しんでいきましょー✨✨


白いポンデリングに沼り中🫶🏻💕

よく寝て、よく食べ、そしてまた食べる😋もぐもぐ系フィットネスインストラクター♡岸本さおりのブログへようこそ🤗

本日もレッスンご参加頂きありがとうございました☺️

レッスン中にも呟いたのですが、

火曜日はお腹が空き過ぎてレッスン直前何かを食べなければ生きていけないわたくし。

今日も食べちゃいました🤫

レッスン前、とても素敵なzumba®インストラクターのchami(チャミ)先生や

SALSATION®︎のHIROMI☆先生と入れ違いになる事が多いのですが…

お2人とも素敵にレッスン準備されているのに対し…(お2人とも、とても優しいし、かっこいい♡素敵な先生💕)

その素敵でかっこいい大先輩を目の前に

私はひたすら何か食ってるか

「お腹すきましたぁ〜〜〜😢」

って嘆いているかのどっちかです😂

この前はHIROMI☆先生に

「お腹が空きましたぁ〜😢天下一品食べたいです」

と言ってびびらせ

あげく唐揚げを食べまくり、ロッカールームでスメルハラスメントしたという岸本さん。

唐揚げはあかんかったね。まじで。

HIROMI☆先生が優しい先生で良かったよ。まじで😂

本日は

「ミスド食べていいですか(キリッ)」

といきなり宣言し、chami先生をびびらせるという…

「み…ミスタードーナツ!!!???」(byチャミ先生)

素でびっくりされておられました😂

ええ、私はムシャムシャの神…

地上に舞い降りたムシャムシャの女神…

レッスン直前に何か入れると気持ちが悪いという先生の方が多いらしいのですが、

私は逆…

レッスン前後はムシャムシャの武者震い。

腹が減っては戦はできぬ(キリッ)

そんなお気持ちでございます。

そんなこんなで、白いポンデリング完食で、エネルギーチャージ完了🫶🏻

やる気モリモリで迎えた今月ラストエアロ♡andラストから2回目リトモスでした♡

今日もご参加頂き嬉しかったです✨✨

今日はエアロ終わりに、学生さんだと思っていたら学生さんじゃなかった、ピチピチフレッシュ社会人のあーちゃん&じゅんちゃんとお話🫶🏻💕

あーちゃんはハッピーバースデー♡

優香と本田翼と同じ誕生日なんて、なんと羨ましい✨✨

私なんて、松岡修造ぞ?(修造大好きだけど)

レッスン終わりにハッピーバースデー歌いました😊

エアロビクスブームを通ってきていない世代の学生さんや、新社会人さんがエアロにはまってくれるのはとても嬉しいです☺️✨✨

(@エアロビクスブーム)

いや〜。でも皆、普通にうまいよね。エアロ。

私はダンス→エアロと出会ったので、はじめてエアロのレッスン出た時は

なんじゃーこりゃぁぁぁぁ(松田優作)

エアロ用語で、止まってしまうのを地蔵になると言うらしいのですが、地蔵どころか

インドゾウ(一切動かない)

ええ、それはまさにインドゾウ。

押してもひいても絶対動かない、周り大迷惑なインドゾウ…

そして、パニックになってポップコーンみたいに慌てふためいておりました。

絶対2度と出んわ😖

そう思ったあの日の事は忘れたくても忘れられません。←そんだけ事故ってた😂

忘れられなすぎて、どんなイントラさんのレッスンに出たかも覚えてますもん。上下豹柄のこれでもかというほどピタッとしたウェアに身を包んだ華やかな先生でしたよ。

豹に、豹あわせるなんて‼️(当時ヒップホップをしていた私は、もじもじくん(全身タイツ)と見間違うばかりのピッタリウェアも衝撃的だった…)

エアロって初めての人には難しい印象が強くて、特に中級以上のレッスンって初心者には軽く拷問だと思ってて、それでもあんなにあっさり上手に動かれてしまったら、私、脱帽です。

色んな会員様が、上手に動いて下さって、私は普通に感動しております。

そして、リトモスも✨✨過去トラ回も、しっかり味わって欲しい曲はずっと出していたので、最後の週の今日はバッチリ👏✨✨みんなかっこよかったし、セクシーでした✨✨

リトモスもエアロ同様、慣れておられる方にひっぱってもらって、新しくご参加の方も良い感じでした🤗✨✨

バッチリかっこよく動く周りの人々をみて、はじめてリトモスに出た感じの学生さん達も「続けてみよう‼️」と思って貰えたら嬉しいな✨✨

リトモスは全国各地で同じプログラムが受けられるのが魅力✨✨

いつか【発達障害当事者とご家族の方のためのリトモスサークル】とか精神疾患の方やマイノリティの方へのリトモスサークルというのを作りたいというのが私の夢です☺️✌️

言葉がなくても繋がれる素敵なツールだと思うので、今は私の実力をコツコツコツコツ高める時期♡

今はまだレベル4くらいかな?でも、伸び代しかないので、これから先の道のりもワクワクしております。

レベル999カンスト目指して頑張るのでついてきてくださいねー✨✨優しい皆のことが大好きだっ🫶🏻💕💕💕

ほんじゃ、またっ👋

追記☆

明日はNBI新作☆1200スタートです。

↑このタンク(パープル、茶色共に)追加されるので気になった方はよろしくお願いしまーす☺️

https://saori.nbinfinity.com//

↑さおりんショップ🏠


ガチャガチャが大好きなんだな♡

もりもり食べる子元気な子♡フィットネスインストラクターの岸本さおりです☺️

まずはサムネ紹介✨✨

新しいガチャガチャ(キーホルダー)を手に入れましたー♡

じゃじゃーん😊

↑このシリーズのガチャで、3番目に欲しかったバターが出ました🫶🏻💕

あー…でも、さけるチーズも、とろけるチーズも食べたい…じゃなかった集めたかったー‼️チーズ大好きなんですよー🧀♡

しかし、こういうのって必ず同じのが何個も出てしまう不運な子、岸本さん🥺💦リベンジするか悩みます🙄コンプしたいんですけどね🙃

可愛い食品系ガチャガチャ大好きです🤗✨

そんなこんなで、昨日もレッスンご参加ありがとうございました☺️

昨日は他の施設様からゼクシス広島様にお客様が3名ほど遊びに来て下さりましたー🥹✨✨しかも、私が一番初めにリトモスを持たせて貰った宇品の【エビュー】様からのお客様がっ✨✨エビューレッスンは抜けてしまったので、もうお会いできないお客様が沢山…😭

でもこうして同じ県で活動していたら再会できることもあって…感激しております😭💕

忘れないでいてもらえた事、貴重な時間を頂ける事、

これは抜けた施設様のお客様だけじゃなく今通って貰えている方へもいつも感じていて

感謝の舞っっ🥺🫶🏻✨✨

定期的に来て貰える事は当たり前のことじゃなくて、

「あ、今日レッスンの日だ。めんどくさいなー。でもまぁ、行ってみようかな」

って荷物準備とか、行くまでの道のりとか、ややめんどくさいのに来て貰えるから、一緒に素敵な空間を作って貰えるわけで、

いつも忘れないでいて下さってありがとうございますっ😭✨✨

貴重な時間を下さってありがとうございますっ😭😭😭🙇‍♀️🙏✨✨

ってマインドは全方向土下座です。

この心だけは、何年経っても忘れたくないです。

他にも岩国オーシャン様から2名ほど来て頂けましたー🤗💕レッスン追っかけて頂けるっていうのも、もっともっと素敵なレッスン頑張らないと‼️って気合いが入りました✨✨

嬉しい、嬉しい、嬉しいなっ🫶🏻

最近は、リトモス、エアロ、ステップ共に新しい方がポツポツ✨✨一番嬉しいのは、2回目の2度目ましての方もポツポツおられること✨✨

続けて貰えるのはとっても嬉しいので、再会の度にワンコのように尻尾振ってルンルンしております🥰

皆様も、健康に気をつけてすえながーくよろしくお願いしますね♡

ジム続けるために、健康でいましょう‼️←笑

健康のために、ジム続ける、…んじゃない

今日も明日も楽しいレッスン出るために!

ジムいくために、健康でいるんだぞ‼️‼️笑

本末転倒かもしれませんが、それで良いと思いまーす。

だって、目標なく健康でいなきゃ健康でいなきゃって頑張ってもしんどいですもんね。

楽しいジムをながーく続けて、ぜひ80代、90代エアラー、リトラーを目指しましょ🫶🏻

私のお客様の最高齢エアラー様は90代の方ですが、とても素敵な方で、健康にレッスン出て下さるのもそれまでながーい道のりを丁寧に生きてこられたからだろうなぁと思います☺️

私もできるだけ長く、フォーって皆様と狂気の沙汰(←テンション上がりすぎてイェーイってなってる状態)していきたいので、これからもよろしくお願いいたします。

長くなりましたが、もうすぐ来月ですよね…

へ…へへへ…へへへへ

ふふ…ふ…

この時期が一番辛いぞ〜〜😂😂😂

エアロとステップとリトモス新曲がのしかかる、3ヶ月に一度の鬼タイム😂

くぅぅぅ‼️

しかも、リトモス新曲スタートの7月1日、土曜日だぁぁぁぁ!😂

絶対レッスン終わったら白いポンデリング食べちゃるんじゃけーーー!

肉とか貪りついて食っちゃるんじゃけーーー!!

もう、わっさわっさ、もっりもり、ガッツガツ食っちゃるんじゃけー!!!😭

天下一品も、生ハムも、ジョリーパスタも、鎌倉パスタも、くら寿司も、すし辰も

ぜーーんぶぜんぶ食っちゃるんじゃけ〜〜!!!

ご褒美に!!!

見た目は、減量前のボディビルダーみたいな岸本さんですが、この時期の私のマインドは、

減量中のボディビルダーさんの気持ちです。

もう、はやく大会(新曲発表)終わって…(真顔🙂)

今回のセクシーダンス、めっちゃ好きで、ラテンもノリが良くて、私も憧れてるブラックピンクさんの曲もある(HIPHOP)豊作のリトモス76です。

めずらしくエアロは2ヶ月目の予定…

クールダウンは可愛い系の曲で、セーラームーンポーズもあるのでお楽しみに💕

もう、はやく大会(新曲発表)終わって…(2回目🙂)

ま、まだまだあと6日ありますよ、ふふ。

って、あと6日しかないじゃん!!!😂😂😂

超スーパーエクセレントもりもりバリバリギガンテ頑張りますから、新曲も来てくださいねっ😂

もう、はやく大会(新曲発表)終わって…(3回目)


nbi新作6月28日(水)発売です✨

契約しておりますNBIから新作発売です😊

🔸NBI2023-4 一般販売期間
6/28(水)〜7/9(日)
数量限定、無くなり次第終了
お昼12時スタート予定です。

岸本さおりのショップページ♡

https://saori.nbinfinity.com//

↑こちらに発売開始から新商品追加されます☺️

↓追加される新商品はこちら♡

🔸デジタルカタログデータ
https://mets.nbinfinity.com/user_data/webcatalog/NBI-catalog.pdf

紙のカタログもありますので、貰ってあげても良いよ、という方はレッスン前後でお声がけくださいね〜♪

岸本としては、街頭のティッシュ配りと同じなので、貰ってもらえるだけで有難いです♡

岸本はトップスLサイズ、パンツMサイズです🙆‍♀️

今回のパンツは少しタイト(いつものSがMに該当しています)

サイズ感で迷われている方は、土曜日、履かずに持っていこうと思うので、試着したい方は声かけて下さいねー✨Mしかないので女性オンリーですが💦ご試着オッケー🙆‍♀️です☺️

↑こちらの画像通り、岸本…

ちょっと太ももキツかったかな😎💦

んんん?

あ?あれ?私、スポーツして…た…かな??

ははははは😂

私、生まれも育ちも【帰宅部】ええ、

生粋の…【おで部】

そもそも、もともと身体や臓器(心臓🫀)が弱くて、若い頃には薬を服薬しなきゃならなかったですし、

今も喘息なんだな(´・_・`)

ええ、学生時代はスポーツをバリバリ嗜み、

なんなら選手として活躍し、

マインドも見た目も体育会系なインストラクターの皆様…

ばかりで、岸本肩身が狭いです‼️😂

周りのイントラさん、バスケやバレーや陸上や、皆様何某かの部活に入っておられますが…

私は強い意志をもって帰宅部!!!😂

ダンスは楽しくて続けていましたが、定時帰宅‼️

ほわーんとのほほーんと過ごしていたので、なんていうかあんまイントラらしいイントラじゃないですよね😂

まぁ、みんな違ってみんな良い、そうさ目玉焼きにはなんでも合う、が合言葉‼️

私は私らしく、のんびり系イントラとして、ほそ〜くなが〜くやっていくつもりです☺️✌️

同じ人気商売のキャバ嬢さんの言葉で気に入って時々思い出しているのが

「続けることだけを考えなさい

とにかく続けなさい

そしたら、周りは勝手にやめていくから」

って感じの言葉です。

どんな仕事も、はじめはうまくできなくて当たり前で、一人前になるには年数が必要で、

そうこうしているうちに辞める人もいて、結果を出せなかったり、必要とされていると感じなければ途中で辞めたくなるものですが…

でも、目に見えて何かを成せなくても、とりあえず続けてみようかなと。

自分の仕事を有利にするために他の人の悪口を吹聴する人に出会ったことがあって、

なんで大変な世界なんだ!他人を蹴落としてまで、人気獲得に走りたくないぞ!

って心に誓ったものです。

だから私は私、マイペースに今日もレッスン楽しみます☺️🫶🏻

それではまたー‼️ばいばいきーん♡