本日は朝のたいそうクラスからの
ストレッチ50からの
ジャズ＆ヒップホップ50からの
リトモス45でした。
まだまだフィットネスでダンスを教えるというのは、
ダンス教室やダンスサークルと違って、
動き続けながらキューをださないといけないし、
難易度設定が
なかなか難しいなぁと感じる今日この頃です。
でも、少しでもダンスの楽しさを伝えれたら幸せなので、このまま、コツコツレッスンをして、リトモスもできるだけ楽しんでもらえるよう頑張ります！
写真はガスト(笑)のパスタ！気合いをいれてぺろりんちょ、な１日でした。
ほんじゃ、またー！
こんばんは。
本日は１日お勉強デーでした。
私のもうひとつの顔、臨床心理士の方の研修会で、
虐待を受けた子どもへの心理的援助の研修会でした。
はい。
忘れ去られておりますが、私、臨床心理士とフィットネスインストラクターを兼業しています。
どちらが、本業とか、副業とかはなく、
「人々の健康のため」の活動でご飯を食べているつもりです。
心のケアも身体のケアもどちらも車の両輪のように「健康」のためには必要だと考えています。
どちらも、専門性をもって取り組んでいますので何か気になること、相談したいこと、あればお声がけ下さい。
ほんでもって、研修会ですが。
研修会会場で、広大の後輩ちゃん(研究室が一緒)に遭遇して「岸本さん、相変わらず目立つから一発でわかりましたよー」って声かけてもらったんですけど。
…っていうね。
まぁ、心理士だけ集まると、皆様たいがい髪の毛の色が暗いので私、ペッカーって目立つんですよね。
まぁ、仕方ない、仕方ない、でやんす。
そろそろ冬に近付くので、髪の毛暗くしてもいいかなーなんて思う今日この頃です。
青みがかったブラック希望なんですけど。
似合うかなぁ。
要検討です。
実はこの後輩ちゃんは体育大学出身で、
ヨガの先生もされています。
二人とも臨床心理士の中では異端(笑)
もっとフィジカル面にアプローチできる心理士が増えたら、心と身体にアプローチするイベントとかもできたらいいなと思っております。
そうそう、研修会に向かう道中で可愛いわんこに出会いました！
きゃーーー《*≧∀≦》
可愛いすぎだっ！
ぺろりん(人´ з`*)♪
モフモフー！
モフモフー！
ぬいぐるみみたい！！
可愛いなぁ！可愛いなぁ！可愛いなぁ！
私、わんこ、猫どちらもいける両刀使いなのですが、モフモフしててほんまに可愛いなって思いました。
小型～中型くらいのやんちゃなワンちゃん大好きです。
そんなこんなで、本日は頭をいーーーっぱい使ったのでアイス！！
自分へのご褒美だーい！
ほなまたねー！
明日は
朝のたいそうからの
ストレッチからの
ジャズヒップホップからの
リトモスです！
笑顔でおまちしています！
夜は某所に遊びにいーこうっと。(どこかはナイショ)
リトモスアップデートのために名古屋にきております。
お友達IRのツフランと合流してﾐｰﾃｨﾝｸﾞ(人´ з`*)♪
名古屋っぽい！！(*￣∇￣*)
合流♪合流♪
名古屋っぽい！！( 〃▽〃)
めっちゃアイドル撮影会みたい(笑)
↑ん？名古屋っぽい？？？
沢山食べました(’-’*)♪
色々アドバイス頂いたので、明日からの岸本にこうご期待( ☆∀☆)v
ほんでもって、明日はアップデート！
しっかり学んできますよん。
代行をお引き受け頂いてのアップデートなので、気を引き閉めて、あたまの先から足先、爪の先の先まで集中しまくって学習学習！
まだ新曲発表まで半月以上ありますが、リトモス57も曲とマッチしていて動いたら特に好きになるトラックばかりです。楽しみにしてくださいねー！
どのトラックも個性的で楽しいのですが、今回は特にラテン大好きなので一ヶ月目ラストトラックはラテンに決めてる岸本でしたヾ(@゜▽゜@)ノ
本日はプリンをなおしてきました！
お気にいりの美容師へ！
どんなかなー。
ま、美容師さんのセットじゃないので明日から普通な感じです(笑)
今日は特別仕様のモリモリホスト風(笑)
ま、たまにはいっか(*￣∇￣*)
こんばんは。
今、家に帰宅しこれからご飯の岸本です。
いや、絶対だめなのはわかっておりますよ。
でも、人間は正しいことだけして生きてはいけないのです(ドヤァ)
はい。
そんなこんなで、リトモスアップデートに参加します。
今週末の日曜日です。
どうしても代行をお願いしないと参加できないアップデート。
こうして、私がリトモスのOTとして活動できるのは、代行を引き受けて下さる先生あってのこと。
本当にありがとうございます。感謝しております。
そんなこんなで、名古屋へはもう既に何度も行っているので、愛着がわきはじめております。
何度も行ってもなかなか名古屋メシにはありつけず。
今回は前日入をするので、仲良しのイントラつふらんと、ＮＢＩ繋りの先生方としっぽり素敵な時間をすごすことができたらな、と今からとても楽しみです。
名古屋の手羽先を食べれたら幸せです。
はい。そんなこんなで、これからリトモス過去トラ覚えなおし活動です(笑)
記憶力がミジンコレベルなので、ひたすらリードしてみて、わからないところ確認して染み込ませるという長い長い修行みたいな今日この頃です。
お客様の満足度のために。
岸本さおり、本気の本気で頑張ります！
