夜のオンラインレッスン始動

こんにちは。
baiancing pilates HIROのたがみひろえです。
糸島市在住。
今の自分をより快適により美しく
そして、それを未来の自分に繋げる事を目標に、ピラティスをお伝えしています。

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全ての夜のオンラインレッスンは
3月末で一旦クローズにしておりましたが、
開催リクエストが複数あり
6月から復活させる事に致しました。

以前のクラスと違うのは
•隔週不規則でなく、毎週同じ曜日に開催。
•土曜日ではなく水曜日である事。
•3ヶ月を1クールとし、レッスンを展開していく事

ピラティスを長く続けていても
やはり基本は大切。
呼吸と身体との繋がりが漠然としたまま、
エクササイズを続けている人も少なからず
いらっしゃいます。
これが悪い訳でなく、
身体のことなんて、
これが正解‼️て評価が難しいので、
やはり漠然としてしまうのです。

だけど、ピラティスに慣れた頃に
また基本に立ち戻ると
新しい気づきがあったりします。
指導者も同じです。
何年も何年も指導をしていく事で
常に新しい発見があるのです。

夜のクラスを3ヶ月1クールにしたのは、
初めての方も参加しやすいように、
という思いもありますが、
経験者ももう一度基本から
初めて欲しいという思いもあります。

朝活ピラティスとの併用で
より身体の変化を感じていただけるかと思います。

さぁ、一緒に未来の自分づくりをしましょう。

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〝はじめてみよう夜活ピラティス〟
6月〜8月
毎週水曜日 20:30〜21:30
受講料:1,500円
※お得な回数券もあり!

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