意外に人気💓30分パーソナル

今日は朝からオンラインパーソナル指導♪
生活の彩りに、メリハリに、、、
そんな時間にしていただけたら。

はい！
老若男女の笑顔をつくる運動指導者の都平えりです( ✌︎’ω’)✌︎

パーソナルトレーニング、受けたことありますか？

私の30分パーソナルを継続する皆様は、
「一人では気づけない部分がある」
と口を揃えておっしゃいます。

一人でできることをコツコツを基本に、
週に一度、2週間一度の間隔でZOOMを繋ぐ。

30分だからこそ、
お互いに集中し、
そしてより明確に！
取り組むことができる。

「明確である」ことはすごく重要なポイントです。

受け手側も、
提供側も、
なぜ、パーソナルトレーニングを受けるのか？
を、より明確にする。

明確になることで、
モチベーションを高めることができる🔥

もちろん30分以上のセッションも可能です。

そして、
オンライン指導は如何様にもカスタマイズ可能です🔥
家族で、旦那様と、奥様と・・・・
ストレッチでも、ダンスレッスンでも、からだジャンプ®︎、からだバー®︎
お子様の体操の授業としても♪

詳細についてはこちらのページからご確認ください。
都平えりのパーソナルレッスン依頼