寝る子は育つ

毎日寝不足(´Д` )中村俊子です。エアロビクスサークルそれいゆの月曜日クラスには、小さなお子さんと一緒に来られるママの為に遊びのコーナーがあります。大音量でエアロビクスをしている横で爆睡中ママはいきいきとエアロできたかも・・・ママのストレスもエクササイズと共に解消できるといいな～と思います。

≪エアロビクスサークルそれいゆ≫

月曜クラス・・・みち銀ドリームスタジアム２階AM１０：００～１１：３０

水曜ZUMBAクラス・・・油川市民センター２F　AM１０：００～１１：３０

金曜夜クラス・・・青森市民プール２F研修室　PM７：００～８：３０

体験もできます。お問い合わせは、中村俊子まで

toshiko2525genki@yahoo.co.jp