青森市民センター講座
あなたを忘れるその日まで…
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今朝は、☃️雪💦 本日は、青森市中央市民センター講座『エアロビクス&リラクゼ...
2017年 1月
未分類
想いが伝わるってこと…
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日の青森は、べちゃ雪☃️まだまだ雪は降りそうです。 エアロビクスサークル『それいゆ...
からだバー®︎
からだバー®︎
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨年発足された一般社団法人からだワーク®︎協会 昨年春から協会にお世話になりながら…...
親子にこにこフィットネス
女子会
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、親子にこにこフィットネスのママさん達と女子会♡ お店の名前が『11月9日』 ...
ウルトラキッズチアーズ
餅は餅屋⁉︎
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、風と雨ーーーー気温は、そんなに低くないけど…雨が冷たくてすごく寒く感じます💦...