子育て支援センター
青森市ねむのき保育園子育て支援センター
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。良い天気でしたーーーー春が来そうな期待しちゃうくらい💦 本日は、青森市ねむのき保育園...
2017年 1月
エアロビクスサークルそれいゆ
ＳＯＬＥＩＬ(それいゆ)
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。私のエアロビクスのサークルは、それいゆって名前なんですが… フランス語で太陽とかひま...
講座
自分が自分である理由
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日の夜は、静かな夜でした。。。朝起きるとけっこう積もっていましたが、お天気が良くて...
ウルトラキッズチアーズ
運動する大人になる
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。前髪をおろしたら、『若く見える〜〜』とチヤホヤされて、しばらく前髪をおろすことにしま...
月１ZUMBAサークルそれいゆZ
月1ZUMBAサークル『それいゆZ』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。気がついたら今年も22日経過してましたーーー😱 本日は、月1回のお楽しみサークル『そ...