親子フィットネス
親子にこにこフィットネス再開します!
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、午後にバケツをひっくり返したような雨すごかったですね〜雨音でレッスン中断しま...
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、午後にバケツをひっくり返したような雨すごかったですね〜雨音でレッスン中断しま...
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日も動いてると汗ばむ日でした(*^^*) さて、今日から『からだバー®エクササイズ...
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日も本当に良いお天気で…抜けるような青空でしたーー(^O^) さて…これ… &nb...
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、雲一つない晴天 まだ先の話ですが… 7月2日(土)に県民スポレク祭があります...
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市民プールキッズチアダンススクールの体験会がありました〜 青森市が開催す...