エアロビクスサークルそれいゆ
エアロビクスサークル『それいゆ』
青い海、青い空、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日、月曜日はエアロビクスサークル『それいゆ』 それいゆって、おフランス語で〝太...
2016年 2月
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明と暗σ(^_^;)
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日は、友人インストラクターと青森バル街で５軒の店を回ってパワーアップ楽しい時間を過...
エアロビクスサークルそれいゆ
月1ZUMBAサークル『それいゆZ』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です(*^^*)1ヶ月って早いですね～あっという間に来週日曜日が『それいゆZ』です ZUM...
SDフィットネス
フィットネスウエア
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、SDフィットネスでのレッスンでした。本日までウエアのセールがありました。私...
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遠き春
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日はまた、雪の1日… 春よ～遠き春よ～まぶた閉じればそこに～ って歌がありましたが...