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禁断の…
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。ずっと食べないようにしていた食べ物… どこでも売ってて、あえて見ないようにしてたんで...
2016年 2月
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似顔絵
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、晴れて良い天気・良い気分でした お誕生日のメッセージの中のわたし… こんな...
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キッズチアダンス幼児クラス
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、SDフィットネスキッズチアダンス教室でした。 幼児クラスは、ここSDフィット...
エアロビクスサークルそれいゆ
エアロビクスサークル
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市中央市民センター講座『エアロビクス＆リラクゼーションストレッチ』4回コ...
講座
青森市アウガ『さんぽぽ』親子講座
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森市のアウガの中のつどいの広場『さんぽぽ』の親子ストレッチに伺いました。昨...