月1ZUMBAサークル『それいゆZ』

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です(*^^*)1ヶ月って早いですね～あっという間に来週日曜日が『それいゆZ』です

ZUMBAは、アップビートな世界各国の音楽に合わせてダンスしながら脂肪燃焼!!ストレス発散!!ができるダンスフィットネスエクササイズです。それいゆZでは、私をはじめインストラクター数名がリードをとるほか、BASIC１をお持ちの一般の方もリードを取ることができます。それいゆならではの気楽~なDISCO感覚も自慢です

初めての方も楽しめるようなポピュラーな選曲にしております。ぜひ、参加してみませんか？初心者の方、急増中です！お気軽にお申込み下さい。リピーターの方は、お友達・ご家族もご一緒に

みんなが元気で健康に

平成28年3月6日（日）PM３：３０～４：４５

青森県社会教育センター２F大研修室

参加費用　９９９円（高校生以上）キッズ無料

※自己責任とさせていただいてますので、ケガや事故等に充分注意の上、無理をせずにご参加ください

お申込み・お問い合わせは…　　toshiko2525genki@yahoo.co.jp

Facebookでしたら…　なかむらとしこ　で検索してみてください。ぜひ、お友達になりましょう

さあ～今月も楽しもうゼーーーーーット

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何でも屋　中村俊子

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp