月1ZUMBAサークル【それいゆZ】

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。写真では、ちょっとわかりにくいのですが…道路の両サイドにできた高い壁…車道が全く見えません

 さて、毎月1回のZUMBAサークル【それいゆZ】のお知らせです。

今月は、来週の建国記念日に開催します。

ZUMBAは、初心者も楽しめるダンスフィットネスエクササイズ世界各国のアップビートな曲に合わせて作られています。

音楽を楽しむ動きを楽しむ集う楽しさストレス解消…楽しみ方は自由です。ダンスをしながら脂肪燃焼ができる…!?

どうぞ、初めての方も、お気軽にお越しください

平成28年2月11日（木、祝）PM３：３０～４：４５

青森県社会教育センター２F大研修室（青森県立図書館となり）

参加費　９９９円（高校生以上）キッズ無料！

初回のみ、登録用紙に記入していただきます。

今月のリードは、永山IR・ちばこIR・私…他4名です。

お申込み、お問い合わせは…

私、中村まで　toshiko2525genki@yahoo.co.jp

※または、FacebookメッセージでもOKです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ズンバだべ　中村俊子

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp