エアロビクス&リラクゼーションストレッチ

青森市のフィットネスインストラクター中村俊子です！本日、青森中央市民センター講座『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』4回講座が終了しました〜受講者の方から季節がら義理チョコ？義務チョコ？をいただきました^_^講座にいらして運動の楽しさやエアロビクス運動の爽快感が味わえたら嬉しいです。運を動かすと書いて運動ですもんね〜良い運がやってきますように✨差し入れ等々ありがとうございましたまた来年度お会いしましょう