花金は、エアロ時々飲み会？

青い空、青い海、青い 森のフィットネスインストラクター中村俊子です。金曜日の夜は、エアロビクスサークル『それいゆ』夜のクラス✨

お仕事帰りのみなさんが一週間の疲れを取りにやってきます。

青森市民プール2階研修室で…月3回

PM7:00〜8:30

緑の黒板 があるレトロな会場ですが、確実にお借りできるので、ずっとお世話になっています！

悩みは、金曜日の夜だけに…

なかなか全員揃わないこと💦😭

ライバルは、飲み会(^^;;

それでも、お仕事をしながら、運動の大切さを良く理解してくださってるサークルの皆さん…偉いと思っています。

思ってるだけで、なかなかできない方…いっぱいいますよね〜

ぜひ、それいゆにどうぞ😆✨

ベーシックなエアロビクス50分＋筋トレ＋ストレッチです。

初心者大歓迎です。経験者の方のサークルではありません…

飲み会が時々重なってもかまいませんよ😁

ぜひ、体験にいらして下さいね〜

9月16日.30日(金)PM7:00〜8:30

まずは、メッセージくださいませ〜

toshiko2525genki@yahoo.co.jp

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花金て言わない？      🐔中村俊子🐔

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp