青森市荒川市民センター講座『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日、青森市荒川市民センター講座『エアロビクス&リラクゼーションストレッチ』が終了しましたーーーー
あっという間ですね…
2月も早かったですよね〜💦
遠慮して後ろが混み混み
リピーターさん多数で✨
今回も、ご参加ありがとうございました💗
これを機に、何か定期的な運動を生活に組み込んで、元気にお過ごしくださいませ〜
体育館でも暖房がしっかり入ることがありがたいです〜〜この真冬に体育館でストレッチができるなんて幸せ💕😄笑っ
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話がまとまらない 🐷中村俊子🐷
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