台湾コンベンションツアーで得られた7つのこと‼︎
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。昨日、台湾コンベンションツアーから戻り、バタンキューで寝てしまいました。
一夜明けて…
今日もレッスンスタート‼️午前それいゆZUMBA®︎サークル、午後は青森市『あすなろ幼稚園』キッズビクス教室
さて…
今回の台湾コンベンションツアーで得られたこと7つ
1️⃣台湾文化に触れたこと
名所は数カ所でしたが、台湾らしい場所へも
にんにく、にら、辛い調味料…などがバンバン使われているお料理
わりとクセがあるため、苦手な方は苦手かもしれませんよ〜〜
私は、臭〜〜い臭〜〜い臭豆腐
大丈夫でした‼️食べられました(๑˃̵ᴗ˂̵)
街並みは、こんな感じ
バイクの群れ
バイクが足のようです。
2️⃣日本の良さも再確認
衛生面など日本の感覚と違う部分もありました。
トイレには、ペーパーを流せないため、拭き取ったペーパーは横のバケツへ
細かいことには気にしない、自分のペースでいく感じでサバサバした印象の台湾の皆さま✨笑
日本人は、繊細＝神経質？だな〜〜なんて
3️⃣レッスンがたくさん受けられました！
海外からのプレゼンター(レッスンのリードを取る方のこと)のさまざまなレッスンが、朝から夕方まで受けられ
いつも企画する側の私は、なかなか純粋に受けられない為、
無心になって受けました。
正直、日頃のレッスンは中級クラス等をやっていないし、初めてのリズムチェンジやターンで、面くらいましたが久しぶりに挑戦💦💦
でも最後まで頑張った❣️
❣️
4️⃣プレゼンターの想いに感動✨
プレゼンターは、外国のインストラクターのため、言葉の誘導がありません。身振り手振りのみ…
…
でも、不思議
流れるようについていける
なんとなくできちゃう、わかっちゃう凄さ❤️
楽しませたい、動かしたい、満足してもらいたいという熱い想いを感じて…
最後は、ウルウルしてしまいました。
…
5️⃣日頃やり慣れない量と質の運動に対し、体が対応できた‼️
これは、凄いことです！
だって…５０歳のわたし
半分参加できたら良いと思ったんですが…
ずーっと参加しました(๑˃̵ᴗ˂̵)楽しかったから✨
次の日、起きられなかったら…と思ったけど大丈夫
筋肉痛もナシ
フィットネスを続けてきた私の体は、ケガや故障もないし、様々な動きに対応できる
継続する大切さを感じました。
まだまだやれる❣️笑
…
6️⃣若い人(笑)との交流、融合…
息子ほどの若いインストラクターの皆さんと一緒の旅でしたが、
一緒にレッスンを受けたり
ダンスを教わったり
からだバー®︎について語ったり
イベントの相談したり
人生を語った✨
嬉しかった〜〜
息子とも、たくさん話しますが、それとは違う
これからの日本のフィットネスを背負う同志として(？)真剣に話をしてくれました。
有名インストラクターの方から、地方の地道なインストラクター私まで
…
7️⃣飲みニケーションが楽しかった❤️
お酒を飲みながら話をすることは、本音が言えたり聞けたり…
その方を良く理解できますよね〜〜
最近は、飲み会も少なくなり、飲みながら他愛もない話をする機会も減ってきてるなか…
飲みましたーーーー
呑みましたーー
笑っ↑↑↑
飲み会は、大事です(*⁰▿⁰*)
仲良くなるためにね〜〜
さて、
台湾の余韻に浸るのは、今日まで
また、歩き出します❤️
前に
前に
後ろから、そっと見守ってくださいね💕
台湾のカフェにて
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汗がにんにく臭い⁉️ 🍍中村俊子🍍
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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Ｐ15台完備
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