健康運動指導士講習会

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、健康運動指導士の講習会でした。

講義は、メンタルヘルス学の基礎を運動指導に活かす…ということで

カウンセリングの話や、導きながら考え方を変える方法などを学び

実技は、岩手から

藤野恵美先生が‼️

実は、2009年のフィットネス全国大会でお会いしたのをきっかけに

様々お世話になった先生です。

青森しか知らなかった、ただの主婦イントラの私

あちこちへと導き、全国に出歩くようになった

もともとは、藤野先生との出会いがあったからです。

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身近な音楽を使った高齢者運動とスローエアロビック

本日も、明るく元気❣️

きれいな動きで通る声でした‼️笑っ

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大学の大先輩でもありますが

インストラクターの大先輩

人生の大先輩として、

見習いたいです❣️

先生、元気すぎる〜〜〜〜

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Ｊポップで踊る         🍏中村俊子🍏

すべてのお問い合わせは、わたしまで❣️

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