青森市市民センターからだバー®︎講座

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、晴れ☀️

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良いお天気でした〜〜(*´-`)

青森市油川市民センター講座『姿勢改善からだバー®︎』がありました。

全3回講座

そのうち、1回は雪が降りましたが、無事に終了です。

シャイな皆さんと撮った自撮り写真が、めちゃくちゃピンぼけしておりました。すみません💦

講座で、

体が楽になり

もう少しやってみたいな〜〜

と思うかたは…

ぜひ、

❤️背中すっきり青森美人❤️

それいゆからだバー®︎サークルへ

✴️11月30日(木)10:15〜11:30

✴️12月 7日(木)10:15〜11:30

✴️12月14日(木)10:15〜11:30

青森市中央市民センター

⚛️休日サークル初開催

12月10日(日) 10:15〜11:30

…青森市油川市民センター
参加費 1500円(レンタル料込)
からだバー®をお持ちの方は、1000円です。

ストレッチマット、お水をお持ちください。

お申込みは→中村俊子まで
 

 

実は、 市内の市民センター講座でのオファーが多々あります。

講座を開催すると、即、からだに効果があると驚く方が、サークルを作って欲しいという流れになります。

半年間で、市内3ヶ所の市民センターで開催しながら、あらためてからだバー®︎の可能性を感じました。

反響が大きい❣️

だから

もっと広めたい✨

こういうエクササイズを求めている方がもっといるはず…

でも、私が関われる人数には限界があるため…

ともにからだバー®︎の良さを広める指導者が欲しいんです(*´-`)

そしたら、私が行けなくても…

様々な地域でレッスンが受けられるようになります。

青森県、岩手県、秋田県の

✔️運動指導者の皆さま

✔️医療関係に従事してる皆さま

✔️介護施設にお勤めの皆さま

✔️元インストラクターで復帰したいと思ってる方

✔️仕事の幅を広げていきたい方

✔️子育てしながら、サークルを開きたいと思うママさん

一緒に健康未来を作っていきませんか?

来年1月に講習会があります。

💟初めてのからだバー®︎【2級】…

からだバー®︎の使い方をしっかりとマスターする講習会です。

一般の方、運動指導者…どなたでも

1月13日(土)13:00〜17:00

💟伝えたいからだバー®︎【1級】

からだバー®︎の指導者資格を取得する講習会

1月14日(日)10:00〜18:00

運動指導者の方

運動指導経験のないかたは、2級を受講して1級をお受けください。

どちらも会場は、青森市油川市民センターです。

… … お申込みは、一般社団法人日本からだワーク協会→日本からだワーク協会 … 不明な点は、私まで→中村俊子

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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