青森市市民センターからだバー®︎講座
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、晴れ☀️
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良いお天気でした〜〜(*´-`)
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青森市油川市民センター講座『姿勢改善からだバー®︎』がありました。
全3回講座
そのうち、1回は雪が降りましたが、無事に終了です。
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シャイな皆さんと撮った自撮り写真が、めちゃくちゃピンぼけしておりました。すみません💦
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講座で、
体が楽になり
もう少しやってみたいな〜〜
と思うかたは…
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ぜひ、
❤️背中すっきり青森美人❤️
それいゆからだバー®︎サークルへ
✴️11月30日(木)10:15〜11:30
✴️12月 7日(木)10:15〜11:30
✴️12月14日(木)10:15〜11:30
青森市中央市民センター
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⚛️休日サークル初開催
12月10日(日) 10:15〜11:30
…青森市油川市民センター
参加費 1500円(レンタル料込)
からだバー®をお持ちの方は、1000円です。
ストレッチマット、お水をお持ちください。
お申込みは→中村俊子まで
実は、 市内の市民センター講座でのオファーが多々あります。
講座を開催すると、即、からだに効果があると驚く方が、サークルを作って欲しいという流れになります。
半年間で、市内3ヶ所の市民センターで開催しながら、あらためてからだバー®︎の可能性を感じました。
反響が大きい❣️
だから
もっと広めたい✨
こういうエクササイズを求めている方がもっといるはず…
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でも、私が関われる人数には限界があるため…
ともにからだバー®︎の良さを広める指導者が欲しいんです(*´-`)
そしたら、私が行けなくても…
様々な地域でレッスンが受けられるようになります。
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青森県、岩手県、秋田県の
✔️運動指導者の皆さま
✔️医療関係に従事してる皆さま
✔️介護施設にお勤めの皆さま
✔️元インストラクターで復帰したいと思ってる方
✔️仕事の幅を広げていきたい方
✔️子育てしながら、サークルを開きたいと思うママさん
一緒に健康未来を作っていきませんか?
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来年1月に講習会があります。
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💟初めてのからだバー®︎【2級】…
からだバー®︎の使い方をしっかりとマスターする講習会です。
一般の方、運動指導者…どなたでも
1月13日(土)13:00〜17:00
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💟伝えたいからだバー®︎【1級】
からだバー®︎の指導者資格を取得する講習会
1月14日(日)10:00〜18:00
運動指導者の方
運動指導経験のないかたは、2級を受講して1級をお受けください。
どちらも会場は、青森市油川市民センターです。
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… … お申込みは、一般社団法人日本からだワーク協会→日本からだワーク協会 … 不明な点は、私まで→中村俊子
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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