こころときめくフィットネスを
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。
いつになったら内容がわかるの？
とイライラしている方、、、
ありがとうございます✨笑
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオのレッスンは、
ベーシック
シンプル
わかりやすく継続しやすい
こころときめくエクササイズのスタジオです✨
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レッスン内容
✴️ベーシックエアロビクス
✴️ZUMBA®︎
✴️大人のビューティチアダンス
✴️魅惑のベリーダンス
✴️からだバー®︎
✴️からだジャンプ®︎
✴️キッズチアダンス
✴️親子にこにこフィットネス(ベビーフィットネス)
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入会金 5000円
月謝制 6500円
＊チケット会員＊
入会金 5000円
2枚 5000円 5枚 10000円 10枚 18000円(それぞれ期限付)
ビジター 3000円
※別途消費税をお預かり致します。
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何か運動を始めたい
健康の為、やらなくちゃいけない…とわかっていても何をして良いかわからない
以前は、やってたけど…家族のことがあったりしてやめちゃった…
また、何かやりたいな〜〜
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そんな【今度は自分の時間を楽しみながら、体のケアをしたい女性】のためのスタジオです。
私時間を取り戻し、フィットネスであなたの人生の価値を更に高めるお手伝いを致します。
是非、無料体験会にお越しください。
✨プレオープン✨
無料体験【５月１日火】
10:00〜 ビューティーチアダンス
13:00〜 トランポリンエクササイズ『からだジャンプ』
体幹を使いながら、リズムに合わせ脂肪を燃焼、姿勢改善、むくみ予防に効果的です。
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無料体験【５月２日水】
10:00〜 ZUMBA®︎
15:30〜 キッズチアダンス幼児
16:45〜 キッズチアダンス小1〜4年生
18:30〜 小学5年生〜中学生
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無料体験【５月３日祝】
10:00〜 からだバー®︎エクササイズ
13:00〜 魅惑のベリーダンス
担当インストラクター:寺島佐和子先生
基本的な動きからレッスンしますよ〜〜
素敵すぎます❣️
夜は、
19:00〜 トランポリンエクササイズ『からだジャンプ®︎』
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無料体験【５月４日祝】
10:00〜 親子にこにこフィットネス
19:00〜 ベーシックエアロビクス
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無料体験【５月５日祝】
10:30〜 トランポリンエクササイズ『からだジャンプ®︎』
14:30〜 キッズチアダンス幼児
15:45〜 キッズチアダンス小1〜4年生
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5/1〜5/5 無料体験会になります。
5/5までに入会お申込みの方→入会金 0円❣️
５月入会→入会金5000円が半額です。
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チケット(回数券)で参加できるクラスは、
からだバー®︎
からだジャンプ®︎
親子にこにこフィットネス
になります。
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チケット会員
入会金5000円→５月中 0円‼️
2枚 5000円(期限2ヶ月)
5枚 10000円(期限3ヶ月)
10枚 18000円(期限4ヶ月)
※別途消費税をお預かり致します。
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無料体験会は、必ずご予約をお願いします。
それぞれ定員10名です。
一部、定員に達しているクラスもあります。
お申込みはこちら→中村俊子
スタジオは…
青森県青森市奥野4-7-9
☎︎090-2981-0319
駐車場10台完備
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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